红酒一次喝多少最好
8个回答
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根据人的体质特征,各个国家的饮酒量标准会有不同,而且男性跟女性的酒精摄入量也会不同。
饮酒量有一个换算公式:饮酒量(毫升数)= 摄入的酒精量(克数)/(酒精浓度%x0.8)
1、男性每次摄取酒精最大量为25克:酒精度为16%的葡萄酒,适宜饮酒量为25/(0.16×0.8)=195ml; 13%的葡萄酒,适宜饮酒量为240ml;12%的葡萄酒,适宜饮酒量为260ml;10%的葡萄酒,适宜饮酒量为312ml那么
一般来讲,男性每天红酒饮酒量为195-312毫升。
2、女性每次摄取酒精最大量为15克:酒精度为16%的葡萄酒,适宜饮酒量为15/(0.16×0.8)=117ml;13%的葡萄酒,适宜饮酒量为144ml;12%的葡萄酒,适宜饮酒量为156ml;10%的葡萄酒,适宜饮酒量为188ml。
总体来说,女性每天红酒饮酒量为117-188毫升。
饮酒量有一个换算公式:饮酒量(毫升数)= 摄入的酒精量(克数)/(酒精浓度%x0.8)
1、男性每次摄取酒精最大量为25克:酒精度为16%的葡萄酒,适宜饮酒量为25/(0.16×0.8)=195ml; 13%的葡萄酒,适宜饮酒量为240ml;12%的葡萄酒,适宜饮酒量为260ml;10%的葡萄酒,适宜饮酒量为312ml那么
一般来讲,男性每天红酒饮酒量为195-312毫升。
2、女性每次摄取酒精最大量为15克:酒精度为16%的葡萄酒,适宜饮酒量为15/(0.16×0.8)=117ml;13%的葡萄酒,适宜饮酒量为144ml;12%的葡萄酒,适宜饮酒量为156ml;10%的葡萄酒,适宜饮酒量为188ml。
总体来说,女性每天红酒饮酒量为117-188毫升。
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2017-04-11 · 知道合伙人养生行家
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亚洲人每天摄入的酒精最好在5毫升以内,按红酒的酒精度数推算,每天喝的红酒大概是50毫升,一两。
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一次喝红酒100毫升最好
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养身的话一次不可超过二两。
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