如何纠正孩子偏食?有是什么导致孩子偏食?

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匿名用户
2012-05-28
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宝宝片式的原因很多,比如:
1,家长自己就挑食,宝宝潜移默化中也挑食了。
2,家长过分溺爱宝宝,导致宝宝任性,不喜欢吃的食物就不吃。
3,宝宝吃过多的零食导致消化不良食欲不振就会不好好吃饭。
要找出厌食的原因,在日常生活饮食上要注意:
1、定时进餐,不能吃过多的零食。
2、冷饮和甜食影响食欲,降低消化道功能,影响消化液的分泌,所以要少吃或者不吃。  
3、合理搭配饮食,摄取全面的营养。
4、保证充足睡眠,适量的进行一些运动,有助于营养的吸收。
    需要注意的是:由于胃肠道和全身性疾病或药物反应引起厌食,要尽早去医院诊治。
喵喵小萌1432
2012-05-29 · TA获得超过6.4万个赞
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如何纠正孩子偏食
儿童完全可能喜欢吃一种食物而不喜欢吃另一种食物,有的儿童由于不喜欢某些食物的味道或者习惯上很少吃某些食物,儿童的对各种食物的不同喜好,对食物的挑剔和拒食,严重的可以影响到儿童的营养和发育的,被人们称之为挑食和偏食。

“均衡饮食”的原则告诉我们,人体需要的各种营养素来源于各类食物中,要想让儿童保证正常的生长发育,就得让儿童吃各种各样的食物,挑食、偏食的不良饮食行为很容易导致有些营养素的不足,严重时会出现营养缺乏病,影响生长发育。建议家长们如果发现儿童开始有偏食倾向,可以给儿童喝bady乐儿童益生菌颗粒,bady乐儿童益生菌颗粒除了能解决孩子不挑食的问题,所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可增强非特异xing免疫功能,使得外在菌难以留存体内,从而达到免疫调节的作用,提高宝宝的抗病能力。

厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。常见的病因有不良饮食习惯,感染,胃肠道疾病,代谢及内分泌疾病,以及营养障碍,包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌食可致营养不良,生长发育障碍和精神行为异常。

孩子厌食最常见的为一些心理因素:
1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;
2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌食;
3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
4、过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任性,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;
5、生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌食;
6、一次吃得太多,“吃伤了”,或进餐时缺乏同年龄的伙伴,或食物烹调不佳,或进餐环境混乱,均可使孩子食欲低下,导致厌食。
在清楚儿童厌食的原因后,做为家长的就应该高度重视了。在以后的生活中可以防患于未然!那么,针对儿童厌食的情况应该怎么处理呢?作为一个儿科医生,我向你推荐obabyl-宝贝乐。我的很多小患者,都通过它调节肠胃,改善胃口的。喝过obabyl-宝贝乐的儿童,都说胃口好了。在平日里亦可长期饮用,有增强免疫力的作用呢!obabyl-宝贝乐里添加了丰富的维生素C B1 B2 B6和乳酸钙、乳酸锌,可以迅速补充营养成分,有利吸收,从根本给身体上让宝宝受益。
爱心小叮咛:
1、如果宝贝总不爱吃饭,到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗,以免延误病情。
2、锌缺乏也会导致宝贝厌食,应去医院测定一下血清锌的含量,看看宝贝是否缺逛锌。如果锌缺乏应补充锌剂,经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物,如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油。榛子等坚果类食物含锌量也很高,经常给宝贝吃一点。
3、纠正不良饮食习惯,做到“乳贵有时,食贵有节”。不偏食,不挑食,不强迫进食,饮食定时定量,荤素搭配,鼓励多食蔬菜及粗粮,让宝贝全面摄取营养。尽量少食汉堡包、巧克力以及一些油炸食品,少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。
4、帮助宝贝养成每日定时排便的习惯。排便的习惯是要靠训练形成的,最好训练宝贝每天早晨起来就去排便,以促进消化功能。
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匿名用户
2012-05-28
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  家长您好,挑食厌食对孩子的健康是有害的,这是毋庸置疑的。长期挑食厌食很可能引起孩子肠胃不好,或者导致孩子缺乏必要的微量元素等。等到孩子上幼儿园以后,老师对于挑食的孩子也是另眼相看的。因此帮助孩子养成不挑食的好习惯是很有必要的。建议家长适当规范孩子的作息时间,帮助孩子养成良好的生活习惯,其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量,因为只有孩子的运动量达到了,才会产生想要吃饭的欲望!另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间,和孩子一起开展简单的餐前游戏,或者介绍食谱给孩子介绍各种蔬菜的营养等,吸引孩子兴趣,同时在给孩子做饭的可以适当考虑色香味形的搭配,提高孩子吃饭的欲望,最后就是要在餐前给孩子提进餐的要求,如自己吃饭,专心吃饭等!
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匿名用户
2012-05-28
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您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,宝宝如果挑食太严重的话,是会导致宝宝营养不良的,时间长了会影响发育的,所以要及时的给宝宝纠正过来,平时在宝宝辅食上要多花一些心思,把辅食弄得丰富多彩一些,宝宝食欲高了,自然就不会挑食了,还可以去医院给宝宝查一下微量元素的,看看有没有缺锌呢,
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匿名用户
2012-05-28
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答案详情在我博客里面希望能够帮助到你
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匿名用户
2012-05-28
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我的日志里面有非常详细的回答,希望可以帮助到你。
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