总感觉每天起床的时候头晕晕的 眼前一片漆黑 好像要晕了一样 严重的时候感觉站不稳

就算是蹲下去然后在起来也是会发生这样的情况每次出现这样的情况【眼前一片漆黑】我就闭上眼睛一小会儿再睁开就觉得好多了不知道怎样才可以有效缓解这样的情况希望有专业人士帮我分析... 就算是蹲下去 然后在起来也是会发生这样的情况 每次出现这样的情况【眼前一片漆黑】 我就闭上眼睛一小会儿 再睁开就觉得好多了 不知道怎样才可以有效缓解这样的情况 希望有专业人士帮我分析一下 谢谢 非诚勿扰 展开
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林飞养生馆
2012-05-28 · TA获得超过322个赞
知道小有建树答主
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多长时间了呢?可能是贫血的症状,也可能是夏天到了 气血不足 ,合理的调整一下饮食,多吃一些水果蔬菜。适当的做一些运动,坚持体质锻炼,保持一个乐观的心情。
追问
恩 应该是最近一两个月 经常头晕眼花
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多锻炼 补充点营养维生素
江南冬泳冬泳
2012-05-30 · TA获得超过3954个赞
知道大有可为答主
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我也有贫血的经历。由于贫血,首先是大脑供血不足,蹲下去再起来会发生头晕晕的情况.
我是听从医生的建议,先是补血开始, 适当吃一些保健食品, 多吃点水果蔬菜 生活有规律 大约调整有一年多的时间,血色素从7.5调整到11.5,现在基本正常.
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轩缘阁earth
2012-05-28
知道答主
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可能是贫血吧 我也有这样的症状。一般就是补血咯 多吃点水果蔬菜 要有好的生活规律
追问
但是 以前我贫血是这样的情况  只有蹲太久了 马上站起来才会头晕  现在起床或者蹲下一小会儿起来头就会很晕
追答
试着每天早起   做做锻炼一段时间看看有什么用   注意生活规律
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