Question

太极拳是一种什么的传统武术

Answer 1

太极拳与中国古代道家道教有着千丝万缕的联系。太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。太极拳形架之源，与道教科仪踏罡步斗极其相似，其间“禹步”之术是中国古老的养生术，道教法术中的禹步，即为今天的八卦步、太极圆环步的雏形。太极拳理论，直接来源于道教思想，道教继承和发展老庄道家思想，在重生贵生、尊道贵德宗旨指导下，有一系列养生修身炼己、以求长生久视的锻炼功法，集中且精当地体现在太极拳功法拳理上。在太极拳中，借力打力，“四两拨千斤”，以柔克刚、以静制动，“柔弱胜刚强”都来源于老庄哲学，故太极拳被称为“国粹”。 　　太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”。这种运动既自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。
明朝万历年间山右王宗岳认为： 　　太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。欲避此病，须知阴阳；粘即是走，走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。本是舍己从人，多误舍近求远。所谓差之毫厘，谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。

Answer 2

太极拳是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。

Answer 3

最正宗的太极传承地传承人都在河南陈家沟，陈式太极掌门陈小旺（河南国际太极院院长），经常出国展示祖传太极，神勇无比，曾让多名大力士合力推他，他纹丝不动。另外王战军也是陈式太极的优秀传承人，苦练太极多年，其太极缠丝劲已成气候，得到太极化力思想的精髓，早已应用于实战中去。不是因为我是一个太极爱好者，我才说这么多好话，而是这些事实的魅力打动了我。从小喜爱武术，最近专门了解过太极的发展，所以我认为我在这里还是有些发言权的，而很多人都不懂真正的太极，在那胡吹一通让人误以为他很懂一样。强调一下，公园里老爷爷老太太练的并不是真正的太极，而是一种简化之后的类似太极的健身操（包括很多高校体育课教的太极也是那样）

Answer 4

健身+搏击，现在懂得太极真正技击的少了。最大特点就是以柔克刚，四两拨千斤。有说来自于周易，又说乃武当张三丰所创，还有就是陈王廷。主要有陈，杨，孙，武，吴五大流派。

Answer 5

朋友 太极拳 是 目前 大部分不懂行的人用来健身，当成健身操。 懂行人的手里 杀伤力很大的 外柔内刚的传统武术，我通过实践得知的结论 很厉害的一种功夫，一个透劲能把人打死的哪种