Question

怎么长高？我要长高！

我今年15岁，个子171cm，体重52千克，还长么？感觉个子不长呀，几个月才长了1厘米？怎么长高呀？饮食和运动？

Answer 1

目前增高的方法是非常的多，但是不是任何方法都很使用的，很多时候人们选择很多的增高方法，但是并没有很好的效果，那么究竟采取哪些方法才能帮助我们大家增高呢?下面我们就对此作出详细的介绍。
　　1、生活环境、社会文化、气候地区。据调查，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化好的地区，孩子也长得较高。
　　2、预防疾病、有病早治，疾病对生长发育影响很大，特别是慢性病，如结核病对体重的影响最明显;佝偻病和严重的缺锌症都会影响身体和大脑的发育。
　　3、适当用些纯中药进行调理：中医认为，肾主人体生长发育，骨与骨髓的充实与否与肾气盛衰有很大关系;肝统率全身之筋。所以，中药调理一般采用田七、当参、当归等中药，再配以钙，通过健脾胃，补肝肾，长筋骨，从而达到长高的目的。对身材偏矮的孩子最好在生长发育第二、三阶段，在医生指导下，适当进行一些中药调理，这样，一般可使身高比正常增长6—11厘米。

Answer 2

长高多少来测一下吧

Answer 3

Answer 4

才15岁 会长的。。。多运动 ，打打篮球

Answer 5

我有一个好办法，电视上看来的：
走路时，一只脚先脚后跟落地，后脚跟上，再在抬脚时，脚趾撑地努力抬到最高。
练习一段时间再看看，努力哦！