怎样防晒?
11个回答
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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
1,选择适合自己的洗面奶(了解自己的皮肤,才能对症下药)。洗面奶洗后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化的洗面奶最适合自己。
2,正确选择防晒指数的防晒霜。日常防晒用SPF8—12最佳,皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。。
3,护肤品选一些深层补水保湿的。
4,保持好的作息时间(12点至2点睡午觉可以美容)。、
5,多吃蔬菜水果多喝水。
6,如果皮肤已被暴晒,可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩,有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。
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记得一年四季都要涂防晒啊!
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如果出门的话,擦bb霜防晒霜之类的,身体裸露部分全部擦上,像脖子手部之类的,像胳膊之类的可以买一个防晒的衣服,很凉爽,防止我们晒黑,呵呵。我去年夏天穿短裤,晒得很黑,今年还没过来完呢,得防着点了。。。。
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脸上颈上可以涂防晒霜,身上披防晒衣。防晒的建议你用旁氏亮采净白 系列粉润白皙防晒隔离露30度的,如果阳光不太强,15度的也行。它的防晒效果非常不错!
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出门前搽防晒霜,出门打遮阳伞,没四小时补一下防晒霜
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