男性 头皮屑的问题
建议查一下是不是脂溢性皮炎
头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物，新陈代谢旺盛，则容易产生头皮屑，平时注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美
熬夜、精神压力大
最近年底到了， 工作任务加重，需要经常加班还得随时准备被领导批评。长期处于缺少睡眠和压力山大的状态，在这样的情况下不仅头部外部会产生问题，就连头部内部也快扛不住。
解决办法：早睡早起，自我调节
季节变化
雷锋崔老师在夏季的时候头发是不会有头皮屑的，到了秋季就会有少量的头皮屑了，进入冬季后头皮屑大量增加。对于这样的季节问题，不应该大惊小怪，做好补水去屑的处理就好了。
洗发水没有冲洗干净
雷锋崔老师每天上班都起的很早很急，经常是来不及正常程序的洗头，就走简易的一洗一冲，结果会留很多看不见的洗发水晾干后的残留。
解决方法：洗完头后冲洗干净。
饮酒、抽烟（二手)
上文说过近期的任务重，难免会有一些接待任务需要推杯换盏，大量饮酒、抽别人的二手烟，导致头部皮脂分泌紊乱，头皮屑增多。
解决方法：戒烟戒酒，换专业去屑的洗发水
缺乏维生素
之前就听说过头皮屑多是因为身体缺少某些维生素造成的，后来多方查证和自己验证事实确实如此，雷锋崔老师在发现头皮屑增多的时候，特地买了一瓶维生素片来服用，效果还不错。
解决办法：补充维生素A、B类，多吃水果蔬菜和高蛋白的肉类。
内分泌失调
内分泌失调也是头皮屑增多的原因之一，内分泌失调影响着头部油脂的分泌，影响了头皮屑的生成。甚至会造成其他头发的颜色问题，例如脱发等，
解决办法：调整生物钟，针对治疗，用少量食醋滴入洗发水中洗头。
