Question

素食主义者都吃什么？

Answer 1

我是蛋奶素：

所有新鲜水果，蔬菜，豆制品，各种菌类，各种藻类，蛋类，
红豆，绿豆，酒酿，小米，黑米，紫薯
各类面食（特别爱吃素炒饼）什锦豆腐脑啥的
腌制品有：韩国泡菜还有中国腐乳啥的都可以吃，酱黄瓜，榨菜，玫瑰菜，等等
西餐可以吃：西多士，通心粉，蔬菜PIZZA，
甜点：几乎各种甜点
饮料：豆浆，咖啡，酒酿，奶茶，牛奶也可以喝
烧烤：考面筋，烤藕，茄子，烤香干。。。。。
方便面虽然不健康，可是偶尔馋了还是吃方便面，把里面的肉丢出去（反正也不晓得什么肉）

然后偶尔跟朋友去素菜馆，那里面的各种素鱼素虾啊，还有素火腿，素花螺啊，真好吃，我最爱吃素鲍鱼和素鳕鱼丸！没有鱼肉的腥膻味道，都是豆腐和藻类做的，清新健康
前两天和朋友去俏江南吃了个素的毛血旺，觉得好好吃啊。。一点都不腥！

我觉得素的东西吃不完咧。。。。。。

说下我周六早上和老公DIY的早餐吧：自己煮的咖啡，鸡蛋炒牛油果，西多士，还有考番茄，外加两片素火腿，还有水果，健康伐？

朋友，现在世道不好，很多商贩都已经丧心病狂，虽然到处都是毒食品，但是说到底，素食的危害还是要小多了，因为利润毕竟没有鱼肉虾那么大，犯不着费老大个劲。。我一做水产的朋友告诉我，我们本地市场上所有的鲈鱼鳜鱼还有其他一些鱼全部打了药，活蹦乱跳的。小餐馆里的肉，烧烤店里的肉，还是别说了，太恶心。。。。。。。。还是吃素吧！

Answer 2

素食主义者( vegetarian )，即只吃素菜而不吃荤菜的人。素食主义是一种饮食文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者。素食主义者不食用有主观意识动物之食物，包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等，但一般可以食用蛋、奶、黄油、奶酪等奶制品。

素食主义者有很多种，如自由式(偶尔犯规也没关系)和苦行式(严格遵守，蛋、奶、黄油、奶酪也绝不吃)等等。而成为素食主义者的原因有几种:

1. 宗教信仰的要求或以素食表达对信仰的教派的忠诚，苦行式大多在此类。

2. 纯粹为了健美、减肥、锻炼等等，此类大多是自由式。

3. 因为心地慈悲，不忍动物因自己的口腹之欲而惨遭杀害。

Answer 3

纯素食者：只食用植物，人数一般为西方国家最多，大部分均包括葱蒜等食物。
蛋素食者：食物除植物外，也包括蛋类但不包括奶类，此类素食者以东方国家如中国和日本为多，一般都戒吃葱蒜五辛类食物。
蛋奶素食者：食物除植物外，也包括蛋类和奶类，此类素食者跟蛋素食者相似，一般都戒吃葱蒜五辛类食物。
奶素食者：食物除植物外，也包括奶类此类素食者以南亚洲国家如印度为多一般都戒吃蛋和酒，但可接受葱蒜五辛类食物。

Answer 4

对于佛教教徒式的素食主义者来说，吃和肉不沾边的，甚至鸡蛋也不能吃，还有带腥味的蔬菜如大蒜，葱等最好也不要吃。在国外甚至牛奶也不能喝哦

Answer 5

不吃家禽、野兽、飞禽、海鲜等。 严格执行者也不食用蛋、奶、干酪、蜂蜜等