Question

暑假两个人去西藏 预算5000~6000 求指导

1、火车票好不好买（从安徽出发）怎样的路线过去比较好
2、具体游玩的路线大家给出出招 两个人从未去过 也不跟团 总感觉有点懵
3、旅社好不好找 价格怎么样
4、有高原反应怎么办= =会不会很严重
5、具体花费帮忙指导算下。

当然能玩几个著名景点 花钱越少越好 谢谢去过西藏的人指点

Answer 1

1、安徽出发，最好是从上海或西宁坐火车吧。暑假是旅游高峰，火车票肯定不好买。
2、去西藏最好是自由行，景点看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，这个季节很有可能因天气原因看不到珠峰）。
推荐路线：
第一天，火车到达拉萨，稍事休整
第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺
第三天，拉萨——山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。晚上住山南。
第四天，山南——羊卓雍错（湖景很美）——浪子卡（沿途有个什么冰川）——江孜（红河谷拍摄地及故事原型）——日喀则。
第五天，日喀则扎什伦布寺，下午从北线返回拉萨。
第六天，纳木错，晚上返回拉萨游览风景：
第七天，拉萨——巴松错——林芝（尼洋河风景），晚上住林芝。
第八天，林芝——波密——然乌湖周边，沿途有世界柏树王（收费），鲁朗林海（可远眺南迦巴瓦峰）
第九天，林芝乘飞机返回成都或回拉萨坐火车返回
以上是按照自己驾车或租车的时间安排，如乘坐长途车时间肯定不够。如时间富裕，可以慢慢呈长途车旅游，但可能会比较累，且越到乡下住宿条件越差，可能休息不好。一般内地三星级标准要2、300元，普通青年旅社一个铺位20-50元都有。

7月份是西藏的旅游高峰，酒店、火车票、机票包括布达拉宫的预约都比较难，要早作准备。

西藏物价相对较高，且旅游景点门票很贵，如果光看自然风光，可以省下不少银两。

最好约几个朋友一起，包一辆车，成本会降低很多，时间上也就有了保证。

安全上主要不要往过于偏僻的地方去，手机要随时充足电，食品、水要多备些。暑期也是西藏的雨季，有时路上会出现塌方、泥石流，可能会断路。饮食上尽量不要在藏族人家吃饭，可能会水土不服。

4、高原反应肯定会有的，坐火车进藏会好一些。心理因素很重要，千万不要害怕或有负担，要少吃，不要剧烈运动，晚上要休息好。到了高原晚上睡不好觉，这也是高原反应的表现，可以吃一片舒乐安定，晚上睡好了，白天就有精神了。
提前20天开始吃红景天，对适应高原反应会有一定的作用。再带上些复方丹参滴丸或速效救心丸，胸闷时含几粒。

追问

大概多少钱 5000左右预算怎么玩比较好

追答

两个人共5000元？够用了，就是要省着点儿花，吃住上丰俭由人，一顿50元肯定能吃饱。
门票上的花费比较多，前几天听说布达拉宫的门票已经涨到200了，纳木错原来是120元，罗布林卡是60元（建议不去，没啥可看的），大昭寺85元（没导游介绍也看不出什么），扎什伦布寺好像是60元，这些要看你自己选择了。
其余的就是交通费了，当然包车要贵些，乘公交最便宜，但费时间。最好是在旅店看拼车的信息，和其它游客一起拼车或参加当地的拼团。

追问

能加你Q么

追答

我没有QQ，有问题给我发邮件吧，zhangjin@chinacoscobulk.com

Answer 2

只能买火车票了，在拉萨周围看看布达拉宫、罗布林卡、大昭寺（2天），然后山南去看看雍布拉康、纳木错（1天），日喀则可看扎什伦布寺、看江孜战役的江孜冢、沿路看看雅鲁藏布江，林芝看看巴松错、林海，买点松茸（2天），然后就可回家了，住宿大概一晚一标间200圆左右（正规的），吃吃藏餐，汉族餐馆也不少。景点门票每人大概800圆。钱多了还可去看看珠峰，天气不错运气好了，还可看到珠峰的雄姿！每个地区都是单独去的，到处有当地的旅游公司，自己玩车不好坐，不像内地那么方便，包车较贵。具体怎么玩自己算算吧。

Answer 3

西藏旅行攻略 按照这个给你一些建议，你参考一下
D1：拉萨市内，住拉萨
D2：拉萨-林芝（途中可以去巴松措、卡定沟），住八一
D3：八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟，住八一
D4：八一-鲁朗（看最美山峰——南迦巴瓦峰，欣赏鲁朗林海风光），住八一
D5：八一-拉萨，住拉萨
D6：拉萨-纳木错，住拉萨
D7：返程
林芝旅游的注意事项预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。