Question

春季快/速的减肥食谱

本人很懒，不喜欢运动，但是又不想长胖，求春季减肥瘦身食谱一份，嘿嘿

Answer 1

春季多运动吧。

追问

怎么减？

追答

春天的脚步已经来临，气温慢慢回升，衣衫也渐薄。冬天在厚重衣物的遮掩下，许多mm因为对脂肪掉以轻心惹上肥肉上身了。苗条一点能让你穿衣服更好看一点，而且显得更有魅力，那么春季该怎么减肥呢？春季减肥食谱是相当重要的，严格长期执行必有效果，但是意志不够坚定和瘦身任务艰巨的MM也可以适当的选择一些高档安全的减肥产品哦，像目前有口皆碑的香格咡，与春季减肥食谱双管齐下，效果很赞哦！

1.宜多吃蔬果
2.宜少油少盐
3.宜少量多餐