Question

孩子吃什么食物可以预防近视

Answer 1

孩子吃什么预防近视可能关系微乎其微吧，如果一定有关那就多吃点富含维生素及微量元素的蔬菜水果吧。预防近视关键还是注意平时的用眼卫生及用眼习惯，比如不要让孩子长时间玩电子产品，不在昏暗的灯光下读书写字，不用手揉眼睛等，多带孩子参加户外运动也能有效预防近视。

Answer 2

平时在学校多做眼保健操，多吃叶黄素之类的食物，如豆，黄玉米，胡萝卜，香蕉，黄瓜，木瓜有叶黄菜，等等。来预防近视。

Answer 3

多吃点胡萝卜和动物肝脏类，还有就是鱼和带苦味的蔬菜，如苦瓜等，对视力都有好处

Answer 4

蓝莓吧！好像葡萄，蓝莓，然后西红柿猪肝，这种都有护眼的功效，但是光靠食物来预防，是远远不够的，孩子应该远离电子产品

Answer 5

孩子吃什么食物可以预防近视人们都说，硬质食物是眼睛的保健操因为姐姐吃你可以增加面部肌肉的力量。这些食物包括胡萝卜,含叶黄素较多的蔬菜和柑橘类水果。还有牛奶，豆制品，鱼虾哦，动物的肝脏等等。