Question

跪求心理医生解答！

本人15岁，男生，读初中二年级，自打初中二年级下学期，我发现自己好像不能控制自己似的，一些事实，我也要在自己的脑子里想个不停，很难受啊，这几天晚上经常失眠，学习的时候也有这种感受，感觉自己很累啊，跪求帮助，怎么办啊？
在班里学习也不错，前几名

Answer 1

我给你点建议吧，心理医生不是万金油（不是万能的，至少我不是，呵呵），有些心理特征是一个人的正常心理现象，过分在意反而会影响自己的心情和情绪。初二的男孩正处于青春发育期，你的生理，身体和智力是同步发育的（废话），出现一些心理上的小问题，会去想是怎么一回事，这在心理学上叫暗示。这种暗示会引导你去继续想，好比一个球滚动后产生的惯性一样，要持续一段时间才会停下来。正常情况下，通过自身的心理功能会调节过来的，不要苦恼。如需帮助，可以继续提问。祝你学习进步。

追问

您的QQ可以告诉下吗？

追答

QQ:392881718 (心灵鸡汤cool)

Answer 2

首先，你的问题可能是由于对于自己要求比较严格，所以情绪上面压力比较大，比较焦虑导致的。另外一方面你也比较追求完美，所以不能容忍自己出现这种走神的现象。但实际上呢，走神谁都会有，你把越多的精力放到克服走神上面，结果只能是自己的精力都放到走神上，反而更影响自己的学习。接受自己、允许自己有走神的情况出现，对你的影响才会越来越小。如果自己调整不了，就找专门的心理咨询吧。

追问

可以告诉我您的QQ吗

Answer 3

你具体的描述不是很清楚额。建议你去看下专门的心理咨询师