晚饭吃得太晚有什么害处
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容易发胖不好消化。
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吃饭!吃得太晚,没什么害处!
真的害处,是不需要吃饭,却吃了饭!
是需不需要吃的问题,而不是早晚的问题。
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是需不需要吃的问题,而不是早晚的问题。
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对的,有时候吃太多的话,肚子很胀就很难受,也很难入睡。
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消化不良呗,晚饭要少吃。
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人在睡觉时身体的新陈代谢是很低的所以摄入的食物能量很容易堆积起来形成肥胖
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