男,24岁,现在不知道怎么的,以前很能睡的,现在每天6点过一点点就醒了。 10
男,24岁,现在不知道怎么的,以前很能睡的,现在每天6点过一点点就醒了。由于上班的原因,我以前每天都可以睡到7:30了才起来,可最近不知道怎么的,不管睡多晚,第二天,5点...
男,24岁,现在不知道怎么的,以前很能睡的,现在每天6点过一点点就醒了。由于上班的原因,我以前每天都可以睡到7:30了才起来,可最近不知道怎么的,不管睡多晚,第二天,5点多,绝对不超过6:10分,我就醒了,天天这样,快一个月了。我都感觉不对劲了,应该没什么事吧?
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3个回答
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人的身体里面都有个生物钟,这个生物钟就是调节你睡觉和起床的时间。依照你现在墨情况来看,就是你的生物钟已经做出了调整,所以你不管多晚睡觉,都会在那个时间点起床的。
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思想有了责任,有付担,有担当了
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2018-06-08
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孟子曰:中午不睡,下午崩溃!不止是现代人有午睡的习惯,古近代名人也都热衷于午睡。丘吉尔将胜利战功归于午睡,达芬奇艺术上的造诣也多亏了午睡对精神的恢复。
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