晚上做很多梦一做梦就醒来然后再睡着早上起来又很困，做很多梦，早上起来很无力，很困，没精神，
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估计是精神紧张过度了，要学会自我调节，保持乐观精神，多锻炼，出去走走，释放内心的压抑，放松自己的心情，慢慢就会好转的了
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