为什么吃了辣椒就容易流鼻涕呢？
大多数辛辣的东西都是挥发性的，不仅刺激味蕾，而且通过鼻腔和口腔的连接刺激鼻腔的感觉神经末梢，然后会发生一系列化学反应。
辣椒含有一种叫做辣椒素的物质。辣椒果实的表皮含有辣椒素，味道辛辣。它能刺激食欲。当辣椒刺激舌头和嘴巴的神经末梢时，大脑会立即命令全身“警觉”：心跳加快，唾液或汗液分泌增加，肠胃加倍“工作”，释放内啡肽。
如果你再咬一口，你的大脑会认为疼痛来了，并释放出更多的内啡肽。持续释放的内啡肽会让人在吃辛辣食物后感到放松和兴奋，并产生“快感”。导致对辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉细胞接触辣椒素时，它们会更加敏感，从而感受到美味的食物。因此，人们吃辣椒时流鼻涕是正常的。
扩展资料：
吃辣注意事项：
吃辣对我们健康是有好处的，但是必须要健康的去吃辣才行，而想要健康吃辣椒，那么我们首先要注意一个食用量，即鲜辣椒每次100克以下。干辣椒每次10克以下。
食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血，这样对健康没有好处，是健康吃辣的好方法。
大家在平时最好还是尽量的少吃辣，不过如果真的是很想吃辣椒，那么最好可以和滋阴、降燥、泻热的食物一起烹调，像如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等，可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒，尤其适合胃热的人吃。烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。
也可以煮点清凉的绿豆粥、荷叶粥来败火，这都是非常健康的，对我们吃辣是有好处的，可以很好的避免危害产生。而且中医提醒经常吃辣椒很多人会出现咽喉肿痛或是嘴唇干裂的情况，最好是多补充水分，平时可以喝碗青菜或番茄蛋汤，可起到生津润燥的效果。
吃辣时，喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还有清热作用，这样吃辣对我们健康是会有更大帮助的。
参考资料来源：百度百科-辣椒
为什么吃辣会流鼻涕？
辣的一些食物多数都会带有挥发性，不仅仅可以刺激味蕾，同时也能通过鼻腔和口腔刺激到鼻腔里面，感觉到神经末梢发生一连串的化学反应，这也是为什么吃辣椒的人经常会流眼泪流鼻涕的主要原因，所以大家在平时要注意吃辣椒的时候，出现这种情况很正常，因为每个人的敏感度不同，所以会有不一样的变化。
辣的东西多数带有挥发性，不但刺激味蕾，同时也通过鼻腔和口腔的相接处刺激鼻腔里的感觉神经末梢，然后会发生一连串的化学反应辣椒中含有一种物质叫辣椒素，辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢，大脑会立即命令全身"戒备":心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍"工作"，同时释放出内啡肽。若再吃一口，脑部又会以为有痛苦袭来，释放出更多的内啡呔。
持续不断释放出的内啡呔，会使人感到轻松兴奋，产生吃辣后的"快感"。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而感觉食物的美味。 所以人吃辣椒流鼻涕是正常现象。 其实辣的东西所挥发的东西同时也会刺激眼睛，使泪腺为了保护眼睛而分泌泪液，泪液太多的话会顺着眼睛跟鼻腔的通道流到鼻腔内。所以当人吃太辣的东西时，会流泪而且流鼻涕。
其实辣的东西所挥发的东西同时也会刺激眼睛，使泪腺为了保护眼睛而分泌泪液，泪液太多的话会顺着眼睛跟鼻腔的通道流到鼻腔内。所以当人吃太辣的东西时，会流泪而且流鼻涕。 人吃了辣椒以后，辣椒中的辛辣的物质会顺着鼻咽管进入鼻腔，有时会有一部分顺着鼻泪管进入，当人体受到刺激后，就会分泌液体对这些物质进行稀释，因此会眼泪，鼻涕一起流。
辣椒中含有一种物质叫辣椒素，辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢，大脑会立即命令全身“戒备”:心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍“工作”，同时释放出内啡肽。若再吃一口，脑部又会以为有痛苦袭来，释放出更多的内啡呔。持续不断释放出的内啡呔，会使人感到轻松兴奋，产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而感觉食物的美味。 所以人吃辣椒流鼻涕是正常现象。
其实辣的东西所挥发的东西同时也会刺激眼睛，使泪腺为了保护眼睛而分泌泪液，泪液太多的话会顺着眼睛跟鼻腔的通道流到鼻腔内。所以当人吃太辣的东西时，会流泪而且流鼻涕。
人吃了辣椒以后，辣椒中的辛辣的物质会顺着鼻咽管进入鼻腔，有时会有一部分顺着鼻泪管进入，当人体受到刺激后，就会分泌液体对这些物质进行稀释，因此会眼泪，鼻涕一起流。
