原生家庭对孩子性格的影响到底有多大
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在不好的家庭氛围环境中长大
是一种什么体验?
▼
骨子里的自卑,表面的自大
心底里的敏感,脸上的无所谓
▼
对婚姻和爱情的绝望
从小告诉自己:
以后不要找父亲这样的老公
不要成为母亲这样的女人
▼
什么都不敢和父母说
再多事只有自己默默承受着
▼
坚强是自己舔伤口舔出来的
▼
脾气很差
像炸药,碰到一个点就爆炸
▼
比一般孩子要早熟
比一般孩子看这个世界要现实,比一般孩子危机感更强。
▼
在外的时候想回家
回家后在想我为什么要回来
▼
永远都会躲在门后
当个偷偷听这个世界动静的胆小鬼
▼
年幼的时候想快点长大逃离家庭
长大后不敢恋爱结婚,反正结婚也会离婚
▼
生性多疑 不敢深爱 怕离开 怕背叛 怕欺骗
没有底气能维持一段长久的友谊或爱情
看得莫名的心疼啊,
接下来看看另外一种成长环境,
家庭氛围很好,是一种什么样的体验?
▼
一直比同龄人单纯一点
▼
有爱恭亲,三观正,懂知足。
▼
觉得这个世界都是善良的
▼
觉得做什么都有底气 都不怕
家庭是我的支撑和依靠
▼
和老妈是闺蜜,和老爸拜把子
和老妈聊八卦和老爸路边撸串
▼
有充足的安全感
与人交往的时候喜欢释放
集体生活里乐于主动照顾他人
同学朋友跟你呆在一起也很安心
最后总结一下自己的看法:
好的家庭氛围出来的孩子,
有个很明显的优势,
就是他们根本不需要操心变成什么样的人,
父母就是他们的镜子,从小到大耳濡目染,有一对很好的榜样。
而家庭氛围差长大的孩子,
可能对这个世界充满怀疑,怀疑爱情、怀疑婚姻、甚至怀疑自己。
如果你身边有这种人,记得多给她一点关爱,多理解、宽容她小脾气,
她们不是不善良,只是缺少一个好榜样而已。
是一种什么体验?
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骨子里的自卑,表面的自大
心底里的敏感,脸上的无所谓
▼
对婚姻和爱情的绝望
从小告诉自己:
以后不要找父亲这样的老公
不要成为母亲这样的女人
▼
什么都不敢和父母说
再多事只有自己默默承受着
▼
坚强是自己舔伤口舔出来的
▼
脾气很差
像炸药,碰到一个点就爆炸
▼
比一般孩子要早熟
比一般孩子看这个世界要现实,比一般孩子危机感更强。
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在外的时候想回家
回家后在想我为什么要回来
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永远都会躲在门后
当个偷偷听这个世界动静的胆小鬼
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年幼的时候想快点长大逃离家庭
长大后不敢恋爱结婚,反正结婚也会离婚
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生性多疑 不敢深爱 怕离开 怕背叛 怕欺骗
没有底气能维持一段长久的友谊或爱情
看得莫名的心疼啊,
接下来看看另外一种成长环境,
家庭氛围很好,是一种什么样的体验?
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一直比同龄人单纯一点
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有爱恭亲,三观正,懂知足。
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觉得这个世界都是善良的
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觉得做什么都有底气 都不怕
家庭是我的支撑和依靠
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和老妈是闺蜜,和老爸拜把子
和老妈聊八卦和老爸路边撸串
▼
有充足的安全感
与人交往的时候喜欢释放
集体生活里乐于主动照顾他人
同学朋友跟你呆在一起也很安心
最后总结一下自己的看法:
好的家庭氛围出来的孩子,
有个很明显的优势,
就是他们根本不需要操心变成什么样的人,
父母就是他们的镜子,从小到大耳濡目染,有一对很好的榜样。
而家庭氛围差长大的孩子,
可能对这个世界充满怀疑,怀疑爱情、怀疑婚姻、甚至怀疑自己。
如果你身边有这种人,记得多给她一点关爱,多理解、宽容她小脾气,
她们不是不善良,只是缺少一个好榜样而已。
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原生家庭对孩子的影响有多大?在批评中长大的孩子,责难他人。在恐惧中长大的孩子,常常忧虑。在嘲笑中长大的孩子,个性羞怯。在羞耻中长大的孩子,自觉有罪。
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2018-05-03 · 走出校门,学习才刚刚开始。
艾德教育全国总校
2007年,经人力资源和社会保障部核准审批,正式审批名为《艾德职业培训学校》。已开设并即将开始的课程包括:ACI认证系列课程、人力资源管理师、心理咨询师、营养师、会计、学历教育、语言、留学等
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【前言】
每个人一生中都有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚后组建的家。
我们把第一个家叫原生家庭,后来组成的家庭称为再生家庭。
01
最近看到这样一个问题,很有意思。
国外的影视作品里,动不动就会强调心理创伤——小时候被父母打过,上学时被老师当众批评,当兵时经历太多生死...他们都会在成年后寻找心理医生,因为这些已经严重影响到他们的正常生活。
可是奇怪又讽刺的是,在中国从来就不把这些当回事。
小时候被父母打貌似是再正常不过的事,被老师当众批评甚至打骂似乎就不应该记在心里,就算军人上阵杀敌,那也是本分,杀越多越自豪,极少听说有人因此就心理扭曲。
真的是中国人耐造?外国友人太矫情了?
并不是。
最近我读了周冲的短篇《人间味》,里面有这样一段描写:“母亲此生积怨颇多,贫困、卑微、辛劳与冷漠使她无从舒展,我的蠢笨令她失望,父亲的美貌又令她紧张,她日益敏感易怒,神经如履薄冰,微薄小事便轻易令她发作。”
她的家庭,父母长期处于歇斯底里的状态,对孩子的关心止步于吃饱穿暖,基本没有任何精神层面的交流。母亲从家庭收到的戾气,不经意间宣泄到子女身上,夫妻之间似乎只剩下搭伙吃饭的感情,互相拆台、恶言恶语像家常便饭。
试问一个婴孩,从小要在这样扭曲的家庭中度过十几年,她怎么可能不受影响?
她曾经郑重地发誓,不想成为这样的父母。
但有一天,她悲哀地发现,自己的个性和行为中鬼使神差地充满了来自原生家庭的暴戾,它仿佛一条寄生虫潜伏在她体内,无声无息。等着在某个时机忽然露头,邪恶又黑暗,好似瞬间就要把她生生毁掉。
人就是环境的产物,原生家庭每天的耳濡目染,就能把一个先天还不错的孩子生吞活剥。
02
我想起了我的朋友X,母亲天天在麻将桌上,父亲常年酗酒,记忆中她上学时常请假,后来才听同学说,他父亲常常对她们母女拳脚相加。
可能是上天想要给这个悲惨的家庭些许安慰,朋友X非常争气,勤奋好学,从小成绩就拔尖,而后考上了国内前十的大学。我曾经以为,她的努力和优秀一定能改变她的命运,挣脱那个沉重的家。
直到她遇到她丈夫。说真的条件比她差很多,但至少对她不错,两个人没多久就结婚生子了。可是直觉隐约告诉我,她并不幸福,后来有次见面她悄悄对我说,她无意中得知她丈夫在她孕期频繁出入特殊娱乐场所,而且不止一次。
“但是,我还是会原谅他。”她面容痛苦,顿了顿说。
我震惊地说不出话。印象中她自尊心极强,听不得一点污秽之事,但在婚姻中却恰恰相反。
她撕心裂肺地哭起来,说着自上大学时她家就欠着外债,为了生活她不得不做好几份兼职,很晚才回寝室,房间漆黑,她常常饿得发抖。那种从脚底下渗出的绝望和凄凉,她这辈子都不会忘记。我好像忽然明白她为什么愿意和比她差很多的男孩子结婚,就算出轨也愿意轻易原谅。
原生家庭里,她极度缺乏爱和呵护,以致于走进社会,得到异性一点关心,就如同抓到救命稻草,不敢放手。
记得那次谈话的最后她说:“我太害怕失去了,得到的这些对我已是奢侈。”
原来,每个人经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受,往往会使他在不知不觉中影响一生的重大决定。
03
心理学研究早已证明:一个人的童年经历,特别是原生家庭,对个人性格、行为、心理起着决定性的作用,并且会产生长期、深远的影响,甚至会决定一生的幸福。
那么,真的没有任何办法可以尽可能地减少来自原生家庭的创伤吗?
我的亲身经历是,有。但基本没有可能完全消除。
说巧不巧,我的家也是一个战场,就算我现在工作很忙在家的时间很短,他们也会在那仅有的几天吵得不可开交。因为从小就是如此。
但微妙的是,这对我产生了一个相反的效果——我很独立要强,并且一心想与这个家庭“断裂”。少年时我拼命学习,成绩名列前茅,就为了早点逃离。后来如愿以偿,我来到千里之外上大学,并看到了新的世界,但也渐渐发现了另一个悲哀的事实:家庭阴影对我的影响已经根深蒂固。
我无法控制习惯性对别人充满敌意、对世界充满悲观,不愿相信善良和爱,甚至会在一些时候使用父母的方式思考、攻击,潜移默化地变成了自己发誓不会成为的人。尤其跟家庭和谐的朋友相比,我非常自卑,他们平和而完美,我却激烈、暴戾,越是这样,我就越对自己心生厌恶。
终于,我陷入了轻微抑郁,看到高的地方就莫名有俯身一跃的冲动。直到一次,我恰好站在了那么一个边缘,风轻轻一吹,我忽然一身冷汗。
一个念头冒了出来——我不能这样。
似乎是因为有了所谓生死边缘的体会,我开始自救,因为我想活着。
我强迫本不善社交的自己广交朋友,磕磕绊绊中发现友谊的真谛,遇到了终生挚友;我拼命泡图书馆,在书中窥见自己的渺小和宇宙的浩渺,尤其是翻遍了各种历史书后,我不再会断章取义地看人看事看世界,想通了许多;我强迫自己走出去实践,做高官家庭的家教、创业公司实习生、社团负责人...慢慢发现自己性格还算坚韧,思维也不狭窄,原来我没那么差,还算有救。
渐渐地,我似乎跳出了一个看不见的驱壳,把“我”归还给自己,或者说,归还给这个宇宙。
二十多岁,在三观还未完全建立、看未开阔眼界的时候,是自我重塑的不错时机。请坚定地,乐观地,勇敢地,勤奋地触碰除了家以外的世界,这也许是自救的最好途径。
04
原生家庭的罪与罚,真的要充满抱怨并且断裂吗?
这一切从我开始读历史和听长辈讲那个年代的故事起。我再也恨不了这个家了。
我的父母全部都是70,80年代通过高考走出农村考上大学的年轻人,他们努力自强,百里挑一,记得很小就看过他们年轻时精致的塑料笔记本,上面贴满了美丽的简报、写满了海子、食指的诗,年轻的他们迷茫又向往,比我此时更纯粹,更美好。
可没等回过神,生活过早地把他们拖进现实的泥沼,二十出头,突然受父母之命背负起一个家庭,拿着微薄的工资艰难生活,努力工作仍然逃不过捉襟见肘的窘迫,他们那样慌张、措手不及,锅碗瓢盆碰撞在一起,全都是梦破碎的声音。
妻子面对生活的艰难,渐渐怨声载道,年轻的丈夫从不知道怎样面对家庭,茫然失措。生活渐渐幻灭了对爱情的所有希望,变成揉碎理想的战场。
不管这是时代的悲剧还是家庭的悲剧,但我现在所拥有的生活,很可能已经是踩在他们肩膀上,所能得到的最好的生活。
当我长大成人,除极少数时刻,我已经不再抱怨这个家庭,真诚地选择理解和原谅,并尝试着寻找全新的途径去改善关系:我坐下来和父母谈心,寻找问题源头并设法解决;有时我故意犯些无关紧要的错误,让他们因为我站在一方开始沟通;我努力做好自己该做的事,对他们好,让他们不再过于否定这个家庭存在的意义。
可能这一切努力收效甚微,但做了总好过什么都不做。
而且其中更重要的意义是——人很容易就沉迷于某种念头或者情绪无法自拔,但当我鼓起勇气开始面对,开始看清父母,也就看清了自己。
当某天我真正准备原谅父母的那一刻,我才真正饶恕了过去的那个自己。
05
究竟该怎样面对和解决原生家庭的罪与罚?对抗断裂?离开逃避?
这也许是每个原生家庭并不幸福的年轻人都会面临的问题。
就我个人的经验来讲,最好的答案,可能是原谅;最好的方法,可能需要你亲自来重塑雕像,不再依托任何人。
当你不再抱怨原生家庭的种种,当你明白自己性情中有些负面的东西来源于哪里,当你学会了与这些负面的东西和解并且慢慢去修正,当你学会了理解和原谅,开始用心去改善这一切,让事情朝着一个乐观的方向前进,这样,一个新的我才会产生。
有一首我非常喜欢的诗这样写:
人并非一个独立的单体
我们的DNA镌刻着过往
你的所感所想
过往也必有共鸣
我们只是宇宙间的分子
按照既定的轨道行走
偶尔相遇
倒影在彼此的心里
记得今年十一回家,我翻开小时候的照片,曾经的记忆扑面而来,脑袋里嗡的一声。
那个女孩陌生又熟悉。我们像是行走在宇宙不同时空中的两个灵魂,在不同的时间盒子里按照既定的轨迹行走,仿佛能彼此感知。
她单纯稚嫩,向往未来。我看着她,渐渐平静安定,嘴角上扬。
这是我与过去的和解,从断裂摒弃到会心一笑。
女孩,你好,谢谢。
每个人一生中都有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚后组建的家。
我们把第一个家叫原生家庭,后来组成的家庭称为再生家庭。
01
最近看到这样一个问题,很有意思。
国外的影视作品里,动不动就会强调心理创伤——小时候被父母打过,上学时被老师当众批评,当兵时经历太多生死...他们都会在成年后寻找心理医生,因为这些已经严重影响到他们的正常生活。
可是奇怪又讽刺的是,在中国从来就不把这些当回事。
小时候被父母打貌似是再正常不过的事,被老师当众批评甚至打骂似乎就不应该记在心里,就算军人上阵杀敌,那也是本分,杀越多越自豪,极少听说有人因此就心理扭曲。
真的是中国人耐造?外国友人太矫情了?
并不是。
最近我读了周冲的短篇《人间味》,里面有这样一段描写:“母亲此生积怨颇多,贫困、卑微、辛劳与冷漠使她无从舒展,我的蠢笨令她失望,父亲的美貌又令她紧张,她日益敏感易怒,神经如履薄冰,微薄小事便轻易令她发作。”
她的家庭,父母长期处于歇斯底里的状态,对孩子的关心止步于吃饱穿暖,基本没有任何精神层面的交流。母亲从家庭收到的戾气,不经意间宣泄到子女身上,夫妻之间似乎只剩下搭伙吃饭的感情,互相拆台、恶言恶语像家常便饭。
试问一个婴孩,从小要在这样扭曲的家庭中度过十几年,她怎么可能不受影响?
她曾经郑重地发誓,不想成为这样的父母。
但有一天,她悲哀地发现,自己的个性和行为中鬼使神差地充满了来自原生家庭的暴戾,它仿佛一条寄生虫潜伏在她体内,无声无息。等着在某个时机忽然露头,邪恶又黑暗,好似瞬间就要把她生生毁掉。
人就是环境的产物,原生家庭每天的耳濡目染,就能把一个先天还不错的孩子生吞活剥。
02
我想起了我的朋友X,母亲天天在麻将桌上,父亲常年酗酒,记忆中她上学时常请假,后来才听同学说,他父亲常常对她们母女拳脚相加。
可能是上天想要给这个悲惨的家庭些许安慰,朋友X非常争气,勤奋好学,从小成绩就拔尖,而后考上了国内前十的大学。我曾经以为,她的努力和优秀一定能改变她的命运,挣脱那个沉重的家。
直到她遇到她丈夫。说真的条件比她差很多,但至少对她不错,两个人没多久就结婚生子了。可是直觉隐约告诉我,她并不幸福,后来有次见面她悄悄对我说,她无意中得知她丈夫在她孕期频繁出入特殊娱乐场所,而且不止一次。
“但是,我还是会原谅他。”她面容痛苦,顿了顿说。
我震惊地说不出话。印象中她自尊心极强,听不得一点污秽之事,但在婚姻中却恰恰相反。
她撕心裂肺地哭起来,说着自上大学时她家就欠着外债,为了生活她不得不做好几份兼职,很晚才回寝室,房间漆黑,她常常饿得发抖。那种从脚底下渗出的绝望和凄凉,她这辈子都不会忘记。我好像忽然明白她为什么愿意和比她差很多的男孩子结婚,就算出轨也愿意轻易原谅。
原生家庭里,她极度缺乏爱和呵护,以致于走进社会,得到异性一点关心,就如同抓到救命稻草,不敢放手。
记得那次谈话的最后她说:“我太害怕失去了,得到的这些对我已是奢侈。”
原来,每个人经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受,往往会使他在不知不觉中影响一生的重大决定。
03
心理学研究早已证明:一个人的童年经历,特别是原生家庭,对个人性格、行为、心理起着决定性的作用,并且会产生长期、深远的影响,甚至会决定一生的幸福。
那么,真的没有任何办法可以尽可能地减少来自原生家庭的创伤吗?
我的亲身经历是,有。但基本没有可能完全消除。
说巧不巧,我的家也是一个战场,就算我现在工作很忙在家的时间很短,他们也会在那仅有的几天吵得不可开交。因为从小就是如此。
但微妙的是,这对我产生了一个相反的效果——我很独立要强,并且一心想与这个家庭“断裂”。少年时我拼命学习,成绩名列前茅,就为了早点逃离。后来如愿以偿,我来到千里之外上大学,并看到了新的世界,但也渐渐发现了另一个悲哀的事实:家庭阴影对我的影响已经根深蒂固。
我无法控制习惯性对别人充满敌意、对世界充满悲观,不愿相信善良和爱,甚至会在一些时候使用父母的方式思考、攻击,潜移默化地变成了自己发誓不会成为的人。尤其跟家庭和谐的朋友相比,我非常自卑,他们平和而完美,我却激烈、暴戾,越是这样,我就越对自己心生厌恶。
终于,我陷入了轻微抑郁,看到高的地方就莫名有俯身一跃的冲动。直到一次,我恰好站在了那么一个边缘,风轻轻一吹,我忽然一身冷汗。
一个念头冒了出来——我不能这样。
似乎是因为有了所谓生死边缘的体会,我开始自救,因为我想活着。
我强迫本不善社交的自己广交朋友,磕磕绊绊中发现友谊的真谛,遇到了终生挚友;我拼命泡图书馆,在书中窥见自己的渺小和宇宙的浩渺,尤其是翻遍了各种历史书后,我不再会断章取义地看人看事看世界,想通了许多;我强迫自己走出去实践,做高官家庭的家教、创业公司实习生、社团负责人...慢慢发现自己性格还算坚韧,思维也不狭窄,原来我没那么差,还算有救。
渐渐地,我似乎跳出了一个看不见的驱壳,把“我”归还给自己,或者说,归还给这个宇宙。
二十多岁,在三观还未完全建立、看未开阔眼界的时候,是自我重塑的不错时机。请坚定地,乐观地,勇敢地,勤奋地触碰除了家以外的世界,这也许是自救的最好途径。
04
原生家庭的罪与罚,真的要充满抱怨并且断裂吗?
这一切从我开始读历史和听长辈讲那个年代的故事起。我再也恨不了这个家了。
我的父母全部都是70,80年代通过高考走出农村考上大学的年轻人,他们努力自强,百里挑一,记得很小就看过他们年轻时精致的塑料笔记本,上面贴满了美丽的简报、写满了海子、食指的诗,年轻的他们迷茫又向往,比我此时更纯粹,更美好。
可没等回过神,生活过早地把他们拖进现实的泥沼,二十出头,突然受父母之命背负起一个家庭,拿着微薄的工资艰难生活,努力工作仍然逃不过捉襟见肘的窘迫,他们那样慌张、措手不及,锅碗瓢盆碰撞在一起,全都是梦破碎的声音。
妻子面对生活的艰难,渐渐怨声载道,年轻的丈夫从不知道怎样面对家庭,茫然失措。生活渐渐幻灭了对爱情的所有希望,变成揉碎理想的战场。
不管这是时代的悲剧还是家庭的悲剧,但我现在所拥有的生活,很可能已经是踩在他们肩膀上,所能得到的最好的生活。
当我长大成人,除极少数时刻,我已经不再抱怨这个家庭,真诚地选择理解和原谅,并尝试着寻找全新的途径去改善关系:我坐下来和父母谈心,寻找问题源头并设法解决;有时我故意犯些无关紧要的错误,让他们因为我站在一方开始沟通;我努力做好自己该做的事,对他们好,让他们不再过于否定这个家庭存在的意义。
可能这一切努力收效甚微,但做了总好过什么都不做。
而且其中更重要的意义是——人很容易就沉迷于某种念头或者情绪无法自拔,但当我鼓起勇气开始面对,开始看清父母,也就看清了自己。
当某天我真正准备原谅父母的那一刻,我才真正饶恕了过去的那个自己。
05
究竟该怎样面对和解决原生家庭的罪与罚?对抗断裂?离开逃避?
这也许是每个原生家庭并不幸福的年轻人都会面临的问题。
就我个人的经验来讲,最好的答案,可能是原谅;最好的方法,可能需要你亲自来重塑雕像,不再依托任何人。
当你不再抱怨原生家庭的种种,当你明白自己性情中有些负面的东西来源于哪里,当你学会了与这些负面的东西和解并且慢慢去修正,当你学会了理解和原谅,开始用心去改善这一切,让事情朝着一个乐观的方向前进,这样,一个新的我才会产生。
有一首我非常喜欢的诗这样写:
人并非一个独立的单体
我们的DNA镌刻着过往
你的所感所想
过往也必有共鸣
我们只是宇宙间的分子
按照既定的轨道行走
偶尔相遇
倒影在彼此的心里
记得今年十一回家,我翻开小时候的照片,曾经的记忆扑面而来,脑袋里嗡的一声。
那个女孩陌生又熟悉。我们像是行走在宇宙不同时空中的两个灵魂,在不同的时间盒子里按照既定的轨迹行走,仿佛能彼此感知。
她单纯稚嫩,向往未来。我看着她,渐渐平静安定,嘴角上扬。
这是我与过去的和解,从断裂摒弃到会心一笑。
女孩,你好,谢谢。
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