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1.合球时双脚腾空,可以单脚落地,再接双脚同时落地,此时双脚不能移动,可以双脚站定传球和投篮,也可以抬起一只脚在其落地前投篮或传球。
2.合球时一只脚正在接触地面,可以另一只脚落地,再接双脚同时落地,以后同第1条最后。
3.合球时双脚腾空,可以接双脚同时落地,此时可以抬起任意一脚,此时没抬起的脚为中枢脚。
4.合球时一只脚正在接触地面,可以接双脚落地,之后同第3条。
5.合球时双脚腾空,此时可以双脚先后落地,此时先落地脚为中枢脚。
6.(给一个科普)合球时一只脚正在接触地面,此时为三步上篮,可以再接双脚先后落地此时先落地脚为中枢脚。
(有中枢脚之后疑难科普)中枢脚是可以抬起的,但抬起前另一只脚应该踩在地上(此为soma步与上下步是否走步的判断标准)中枢脚抬起后不能在球出手前落地,但是可以在其不落地情况下持球金鸡独立。也就是说三步上篮最后一步可以金鸡独立停住球不出手。
2.合球时一只脚正在接触地面,可以另一只脚落地,再接双脚同时落地,以后同第1条最后。
3.合球时双脚腾空,可以接双脚同时落地,此时可以抬起任意一脚,此时没抬起的脚为中枢脚。
4.合球时一只脚正在接触地面,可以接双脚落地,之后同第3条。
5.合球时双脚腾空,此时可以双脚先后落地,此时先落地脚为中枢脚。
6.(给一个科普)合球时一只脚正在接触地面,此时为三步上篮,可以再接双脚先后落地此时先落地脚为中枢脚。
(有中枢脚之后疑难科普)中枢脚是可以抬起的,但抬起前另一只脚应该踩在地上(此为soma步与上下步是否走步的判断标准)中枢脚抬起后不能在球出手前落地,但是可以在其不落地情况下持球金鸡独立。也就是说三步上篮最后一步可以金鸡独立停住球不出手。
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不算。
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