便秘坐着屁股疼怎么办
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临床上便秘的种类有很多种的，您是有便意排不出来了，还是没有想要大便的次数多了，大便在肠道停留的时间长，那么肠道就会反复吸收大便的水分，那么大便就很容易干燥了，大便干燥，排便时再用力，费劲，那么就会很容易划出裂口。
便秘的话，
1，饮食宜清淡，少食辛辣刺激性的食物，多吃香蕉，蜂蜜，等粗纤维的食物，促进排便。
2，平时多做运动，避免久站久坐，多做提肛运动。
3，不可去买一些泻药和排毒养颜胶囊，这些会使病情加重的，起不到根治的作用的。等等。建议您还是去专业的肛肠医院进行诊治和治疗，以免发展成肛裂等肛周疾病。
便秘的话，
1，饮食宜清淡，少食辛辣刺激性的食物，多吃香蕉，蜂蜜，等粗纤维的食物，促进排便。
2，平时多做运动，避免久站久坐，多做提肛运动。
3，不可去买一些泻药和排毒养颜胶囊，这些会使病情加重的，起不到根治的作用的。等等。建议您还是去专业的肛肠医院进行诊治和治疗，以免发展成肛裂等肛周疾病。
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