每天跳绳1000个,加上不吃晚饭。一个月能瘦多少斤?
8个回答
展开全部
我建议你还是少吃吧,不吃的话对胃不好。我和我盆友一起以前试过,她早饭也不吃,大概是一个礼拜4斤左右,不过非常难熬。我知道我每天喝一热水壶水,每天3点的时候喝60ml,然后每天晚上跑1000米左右,7点以后不吃,三餐该吃多少吃多少(其实当时量有点多的)。然后一个礼拜瘦2斤。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你这样会伤身体的,建议保持正常饮食,每天慢跑一小时,一个月瘦几斤没问题。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
会,我朋友晚上不吃 有时出来聚聚一吃胖2斤
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
能瘦多少我不能确定
但
我能确定你的身体状况会向负面发展
不吃晚饭会给你带来无尽的烦恼的
不建议您这样做
减体重?!
需要专业的人士或医生的帮助
自己想当然的去做
会适得其反的
但
我能确定你的身体状况会向负面发展
不吃晚饭会给你带来无尽的烦恼的
不建议您这样做
减体重?!
需要专业的人士或医生的帮助
自己想当然的去做
会适得其反的
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询