
为什么没钱的人不开心,有钱的人也不开心?
Q:在上海已经奋斗了将近20年了,现在也取得了不错的成就。我的经济条件也是非常非常好,财富也是不断地在增长,但是不知道为什么,从大概两年前开始,即使是赚再多的钱对我来说也没有那种幸福和开心的感觉,好像跟其它的事情一样,都是非常麻木的,现在也不知道我赚这么多钱干嘛?请问一下这个要怎么调整自己,是抑郁症吗?还是心理有什么问题?
心理学专家顾老师
当梦想实现之后你却开心不起来了
这种情绪的低落,不一定是抑郁症,但有一些抑郁情绪。比如说你现在对原来感兴趣的东西现在不感兴趣了,原来有乐趣的事儿,现在没有乐趣了,而且大多数人都感觉好的东西,你却感觉没意思了,乏味了,这些都代表着情绪低落和抑郁。
这种情绪的起起伏伏很正常,可能跟你现在所处的环境,所面临的困境是有关系的,所以我们去找一找是什么导致你今天变成这样的,我们可以把这些可能的因素做一些屏蔽和化解。
如果你总是质疑自己,那这就会出现心理学当中的一个效应。瓦伦达效应,就是担心这个担心那个,你所担心的局面就真的会出现。也就是说心理素质决定了我们人生的命运走向。所以我们要有良好的心理素质。
瓦伦达效应
瓦伦达效应要和墨菲定律要作一个区别。墨菲定律是指:该出现的,他总归会出现的,墨菲定律根本是:如果事情有变坏的可能,不管这种可能性有多小,它总会发生。
"瓦伦达效应":瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这一次一定要出事。
因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败,而以前每次成功的表演,他总想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。
心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为"瓦伦达心态"。(来自百度百科)当你存在隐忧,总是担心我这次是不是会失败啊,然后这么一想,真的就失败了,这是心理素质不好导致的。
我们要做一件事情,就要投入地去做,要么就别做,做了就别后悔。专注于这件事情本身,而不是担心这件事情做的好还是做的不好或者会出什么问题,最终导致问题是你的心理素质,而不是做这件事情的能力。
心理素质VS能力
一件事情的成功与否,心理素质和能力,各占50%,孰轻孰重很难说清楚。很多时候心理素质决定我们的能力,但如果你能力很好的话,反过来也会影响心理素质的。我们这两个要素都要把握好,一方面调整心理素质,另一方面也可以提升自己的能力。通过提升能力来提升心理素质,这就是一个捷径,也是一个方法。
当我们随手拿一个杯子,我们不会有拿不住的感受,甚至没有想太多,因为“拿杯子”对你来说是太轻巧的能力了。所以,提升自己的能力是重要的。提升自己的素质,知识,技能等等,都是很重要的。
经过奋斗,取得一定成绩和成就的人,突然找不到之前奋斗的人生意义何在。好像有一种感觉,拥有的越多就越害怕失去。对已经拥有的东西也失去快乐的感受。
完成第一阶段财富积累之后
原来一无所有的时候,他看似懵懵懂懂地往前冲,其实他当时信念非常的专注和执着。
就是“我想赢”,“我想挣钱”,现在已经完成了这一个阶段――财富目标。但是他没有第二个阶段的目标,我们要不断地去提升自己的能力、不停地提升新的的认知和目标。如果新的目标和新的技能结合起来,那这就是二次腾飞。
我们伟大的祖国真的是做的很好,一个五年计划,两个五年计划,不停地飞跃,不停地成长,不停地腾飞
他怎么可能满足于现实呢?管理学当中的彼得原理:人不可能在一个平台上待太久,人永远是往前、往上看的。如果你在这个平台上上待太久,那你一定会担心沦落,接着生病,然后就是郁闷,因为人的天性是往上的。
建议这位留言的朋友
这位不知道是女士还是先生一定要往上看,重新设定自己的人生。规划好目标,赶紧找到自己的突破点,然后培养自己这方面的能力往前冲,好不好?
人生就是一直要冲,不断进步,这样带动整个社进步。我相信你回顾自己的人生,都是满满的价值。