我前列腺炎吃什么食物好
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严格来说,前列腺炎患者除了喝酒、抽烟、吃辛辣油腻的食物之外,基本上其他饮食都是可以了,可以多吃含锌离子的食物,比如南瓜子、葵花籽、西红柿,可以促进前列腺发育,同时能够改善精子成活率。
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前列腺炎要清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,水果,粗粮,和粗纤维的食物。平常休息多喝水,不要吃辛辣食物,比如火锅,水煮鱼一类的,适当补充蛋白质,能增强免疫系统。
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前列腺炎需要吃什么食物保养
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多吃蔬菜大白菜 少吃大鱼大肉
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1.宜吃高蛋白食物;2.宜吃高维生素食物;3.宜吃高热量食物。宜吃食物宜吃理由食用建议鸡肉
全麦玉米饼含有硒和大量纤维充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺肿瘤的标志。精瘦肉属于富含蛋白质的食物,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白每日一个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食水果丰富的维生素含量使其深受大家青睐,最大众化的水果每日食用,最好在两餐之间鸡蛋富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物每日食用,炒食,煮食均可
全麦玉米饼含有硒和大量纤维充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺肿瘤的标志。精瘦肉属于富含蛋白质的食物,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白每日一个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食水果丰富的维生素含量使其深受大家青睐,最大众化的水果每日食用,最好在两餐之间鸡蛋富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物每日食用,炒食,煮食均可
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