
长期极度疲劳,没有精神。极度压抑是怎么回事
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说明你心理有问题,当然也可能是经常不锻炼引起的,可以多锻炼身体
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可能是因为压力过大造成的,什么东西都需要劳逸结合,毕竟身体才是本钱。
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首先看看你的睡眠是不是有了问题。在一个去医院检查一下身体有没有器质上的病变。排出了之后建议你到正规医院的心理咨询门诊去看一看。
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抑郁症可能了。去找个心理医生咨询一下。改变一下生活方式。培养一些兴趣爱好,多和人沟通,祝早日康复
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这可能是你由于长期工作压力高度集中而导致的结果只能放松一下可能会有所缓解
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