Question

身上发冷是怎么一回事啊？

Answer 1

1、可能是虚寒症。最近天气较冷，冬天是虚寒症的高发期。注意调理，改变不好饮食习惯，多吃一些滋补益气的东西，比如枸杞、银耳、羊肉。如果是男性，咨询一下医生是否需要吃六味地黄丸。如果是女性，每天晚上喝一碗红枣、红豆、枸杞羹，一直喝到出“九”。
2、也可能是肠胃问题。有没有慢性胃炎？寒气引起的慢性胃炎冬季容易发作，建议服用“温胃舒”，或请中医开中药服用；
有没有肠炎？肠炎也容易在天气冷的时候发作，应及时治疗。
3、也有可能偶染风寒，注意保暖，多喝开水。 多做一些运动吧,应该是皮肤的问题 冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？
穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。
食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。
运动：这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通，促进新陈代谢，有助于冰冷的手脚。如慢跑、骑脚踏车、游泳等。当然，最好达到流汗、喘气、心跳加速的运动效果为佳。

Answer 2

身上发冷？那肯定就是你的气血不足，体质虚呀，产生的热能少，带不动你的血液循环，给你取不了暖，就会发冷。要多做运动，改善血液循环，体质提高就不会身上发冷了。

Answer 3

身体发冷，第一，可能是天气温度低，让人不舒适，感觉发冷，适当添加衣服。第二，就是你身体健康方面，有可能有炎症，或者发烧前，会有身体发冷的症状。我们老家会说遇寒怕冷。还有就是精神方面，遇到了什么让人害怕的事吧！应该会有这种感觉吧！不知道你说的身体发冷，到底是什么原因引起的。

Answer 4

一个原因是中医说的身体寒大，遇到凉的冷的就感觉身上很冷，二是有可能发烧了，在发烧的过程中，会出现身上发冷的情况，常见于感冒和感染等，三就是天气凉了，穿少了，美丽冻人。

Answer 5

这种情况考虑可能是阳虚，避免辛辣油腻刺激食物，注意保暖，不要熬夜，保持心情舒畅。