Question

高情商是什么？如何提升个人情商？

Answer 1

高情商，就是情商很高，提高情商，参考如下

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【一】独立而友善

高情商的人，首先有独立的人格和对世间友善的态度。

有独立的人格，在纷乱的环境里才能保持独立的思考，才能不被表面现象迷惑，抓住真实的本质；

报以友善的态度，才能获得天时地利人和的帮助。



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【二】先把自己的事做好

高情商的人能分清事物的轻重缓急，先把自己的事情做好才有帮助别人、影响世界的能力。

虽然所有人都在说移动互联网时代人脉最重要，然而，想获得可靠人脉的基础是自身能力的成长和提高。

基于获得别人的认可不如先做好自己的事。



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【三】头脑冷静内心强大

高情商的人一定都有一颗冷静地头脑，并且拥有对任何结果都能淡然处之的强大内心。

有冷静的头脑，遇到事情的时候才能不慌乱，才能把自身的潜能充分发挥出来去解决问题；

有强大的内心才能让人坚持对远大目标的追求，即使一次次跌倒也能勇敢的爬起来继续前行。



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【四】理解他人的想法

高情商的人不仅能熟练掌握做事的方法，更懂得如何与他人相处，与他人相处首先要弄明白的就是他人心里的想法。

知道别人是怎么想的、想要的是什么，再选择恰当的方式就能事半功倍。



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【五】照顾他人的情绪

了解了他人的想法之后，需要进一步摸清对方的情绪。

高情商的人做事一定会照顾他人的情绪，因为事情都是人做的，“对事不对人”只是低情商的人欺骗自己的谎言，对事就是对人！

能把他人的情绪都照顾好，团队整体的能量才能最大的发挥出来。



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【六】包容

人无完人，高情商的人能够以宽广的胸怀包容别人的错误。

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【七】观察自己的情绪

提高情商，从观察自己的情绪开始，用“另外一个自己”跳出来查看、感受自己的情绪。

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【八】多说正能量的话

在一个群体里，人们的情绪往往会相互干扰相互影响，正确的引导能让大家士气高涨，错误的引导则会让团队走向失败。

正确的引导，就是多说正能量的话。

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【九】幽默

幽默是最好的人际润滑剂，高情商的人一定有丰富的幽默感。

适当的幽默感能快速拉近人与人之间的距离，幽默感源自对生活的充分理解，源自于内心的宽广，源自知识的学习积累……

所以，平时并不是100%的时间都投入到工作学习中，也要花一定时间接触生活、多看书多学习。

行动起来，你也能做一个高情商的人！

Answer 2

Answer 3

Answer 4

情商包括四个四个方面：环境适应力、情绪调节力、意志控制力、目标明确力。

人是群居动物，存在于环境中，并与环境相互作用。

那么，我们要努力去适应周围的环境；认识情绪，并学会怎样合适地表达自己的情绪。

意志控制力，也可以理解成坚持力，养成专注的精神；

目标明确力，人是需要有目标的，短期的或长期的。

没有目标的生活没有动力，有目标感的人更容易成功。

Answer 5

情商高主要表现在会说话，
会做人以及与人沟通的技巧。
比如说话做事懂得换位和圆滑，
脾气能够控制、为人比较谦和。
高雅的说是懂得做人的艺术，
低俗的说就是见人说人话，
见鬼说鬼话。
提高情商主要方式就是与人交流，
学习他人的优点。
多看书、多社交。
依靠意志改变自己，
找个模仿对象。
改掉自身不足，
增强自信。