Question

子宫肌瘤能吃黑豆浆？

Answer 1

你好，可以吃的。
豆制品中含有大豆异黄酮，这种物质属于植物雌激素，在化学结构及功能上都与人体雌激素相似。雌激素能促进乳腺细胞、子宫内膜细胞增殖。
首先，豆浆里含有的植物类雌激素大豆异黄酮，但含量是很有限的，根据中国营养学会推荐，居民正常每日应食用30~50克大豆，相当于每天喝800~1200毫升的豆浆，正常人每天喝一杯豆浆肯定没问题。
更重要的是，植物雌激素与人体内的雌激素是不同的。大豆异黄酮不到动物雌激素的千分之一。而且植物雌激素对女性体内雌激素水平发挥的是双向调节作用。和人体雌激素一样，大豆异黄酮也可以和雌激素受体结合，只是它表现出的活性仅相当于人体雌激素的1/100～1/1000。在人体雌激素水平不足的时候，它能稍微弥补雌激素的不足；另一方面，体内雌激素水平较高时，大豆异黄酮和雌激素受体的结合一定程度上限制了人体雌激素和雌激素受体的正常结合，整体上反而降低了体内的雌激素作用。

子宫肌瘤饮食没有绝对禁忌，辛辣刺激冰凉东西少吃，保健品；比如烟酒、营养品、过于辣的食物、雪糕之类的食物少吃。

Answer 2

女性查出子宫肌瘤，还能喝豆浆吗？提醒：应该避免的是这几种食物