大学舍友大晚上还很吵怎么办？
现在是网络时代，很多人都喜欢玩手机，因此睡眠时间越来越不正常，更多的人喜欢熬夜，然后白天睡觉，这对每个人的健康影响非常大，因此我觉得你可以从健康这个方面去和你的室友谈一谈。
我是一个女生，大家都知道女生很爱漂亮，而熬夜就很影响一个女生的皮肤，经常熬夜的人脸上容易长痘，而且皮肤会特别的油，肤色呈暗黄色，特别难看显得很没有精神，如果你的室友是一个女生，你就可以把这个话说给她听。
除了说长相的问题以外，再说一些女性健康方面的事情，女生的身体相对来说比较脆弱，经常熬夜面对手机的辐射，对于女生性方面的问题影响很大，很多伤害都是从皮肤渗透到我们的内部，因此你可以去网上查一查手机辐射对人体的伤害。
把这些伤害说给她听，并且举例子让她感受一下，同样举一个反例，说那些不熬夜的女生皮肤有多么好，身材有多么棒，并且身体有多么的健康，一般的女生听到这些话的时候都会进行反思，那么她在反思的时候你也就相当于成功了一半。
让她自己明白了晚上熬夜的坏处，同样也让她知道自己晚上这样吵会影响到他人的休息，宿舍是一个公共场合，在公共场合就应该要讲究就公共场合的纪律，虽然说大学的宿舍没有人来检查你的纪律，但并不代表你就可以一直吵。
对于晚上熬夜的人你和她说她可能会改变，可如果她不愿意改变你就要开始和她说她影响到了其他室友，要让她知道她的错在哪里，让她明白宿舍是一个公共环境，不管你晚上有多大的事情，也不能大呼小叫影响别人。
你熬夜我们提醒过你了，也告诉你熬夜的坏处，作为室友我觉得做到这一点已经仁至义尽，如果他不做改变那就只好和她来说一说她影响别人的事情，让她深刻地领悟到自己的错误，并且告诉她熬夜是她的事情，大声喧哗影响别人睡觉就是整个宿舍的事情。
虽然说大学室友很重要，我们很多的活动都是要和室友一起进行，但如果它影响到我们的生活时，也不能任由她这样做，因为习惯会成为自然，早一点和她说她也能够早一点改正，太晚和她说她可能就已经当成自然，到时候你让她改她也不会改。
所以在面对这样的室友时，先和她说熬夜的坏处，如果她有意改正，那么就不要再一直盯着她的这个错误不放，如果她依旧不愿意改正，那么我觉得你们有必要去指出她的错误，告诉她影响到了其他室友休息，让她知道宿舍是一个公共场合不能大声喧哗，特别是在晚上。
大学时期的我们除了上课时间是固定的以外，其他时间就是自己自由支配的时间，也不会像高中那样固定的关灯时间，固定的放假时间，在大学我们可以很轻松的度过自己的大学生活，大家对于这样的大学生活也是十分的向往，终于没有人会管我们什么时候睡觉，也没有人会唠叨自己这个那个，一身都轻松不少，可是我们的身体还是有着自己固定的休息时间，一到点就会想要休息，可是大学舍友大晚上的还是很吵那么我们一个怎么办呢？
大学舍友的吵闹分两种，第一种就是和朋友在聊天的吵闹声，第二种就是放音乐很大声。无论是哪一种原因都会吵到我们的休息，这就让我们产生了不满的心里，我们一个怎么办才好呢？
舍友和朋友聊天也是无可厚非的，大家都是朋友，聊天是我们最为正常的交流方式，可是我需要休息了，舍友还在很大声的聊天就让我们无法忍受了。这个时候我们就需要出声提醒舍友一句了，我们告诉舍友自己需要休息了，请舍友讲话的音量降低，不然的话也是可以到宿舍外面聊天，只要音量不打扰我们休息就可以了。
第二种是放音乐很大声的吵闹，我们喜欢听音乐，有时候音乐声音要开到最大才能满足舍友的要求，可是深夜当中的音乐上格外的刺耳，让我们没有办法睡觉，这个时候就可以和舍友提议让他带上耳机听音乐，让他自己一个人沉浸在自己的音乐当中就可以了，我们也可以安静的休息，大家可以个做个的事情不受打扰。
首先，我建议你和你的大学舍友好好谈谈这个问题，看看有没有解决的办法。
很多时候，有些人做出一些不太恰当的事情但他们自己并没有意识到，说不定你的舍友并不知道自己晚上的行为影响了别人，所以你可以主动告诉他们，让他们小声一点，毕竟宿舍是一个公共的地方。大家还是通情达理的，好好说一说这个事情就可以了。
比如在我住的宿舍，有时候我晚上睡得早，我就会提前说:我要睡觉了，你们都小声一点哦。然后我的舍友就不会像之前那样大声说话唱歌了。虽然做不到完全安静，但不影响睡觉就可以了，大家都要互相理解和包容的吧！
对于这件事情，我觉得还是心平气和地说比较好，尽量不要闹翻脸，毕竟大家要在一起四年呢！不过如果你的舍友实在是死皮赖脸，自私自利，吵一架也是可以的，有些时候，吵架也可以促进交流，解决矛盾。实在不行就换宿舍吧，现在大学都还是很自由的，如果向老师申请调换宿舍，也未尝不可。
其次，我觉得可以自己想办法解决这个问题。如果你舍友的吵闹声音让你无法入睡的话，你可以这样做，比如，你可以戴个耳塞，或者戴个耳机听歌，听不到他们的声音，自己也可以安心睡觉了。听歌的时候，最好定时，这样即使自己睡着了，歌也会自动停止播放的。除了听歌，听书也是可以的，而且好像听书更容易睡着觉。
总结起来，就是从你自身和从你的大学室友身上着手消除这个问题，但我觉得沟通还是最好的解决方法。
