10岁孩子眼睛近视了怎么办?

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热烈还深湛的典范6
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2020-01-19 · 你的赞同是对我最大的认可哦
知道小有建树答主
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最好是到大医院的眼科看看,然后在那里配眼镜比较好。
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渡芹花4476
2020-08-04 · 贡献了超过433个回答
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儿童近视也可以滴滴眼液吗?家长该重视起来

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蘼皮了哦视7728
2020-08-25 · TA获得超过2791个赞
知道小有建树答主
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10岁孩子眼睛近视了,可以用下面的方法治疗:
一、及时改正不良的用眼习惯。

一旦发现视力下降的时候,一定要查找主要原因,并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯,才可以阻止视力继续下降的通道。所以,这是非常重要的因素之一。

二、要合理安排作息劳逸结合。

在改正不良用眼习惯的基础上,一定要合理安排作息,做到劳逸结合。要合理的进行安排作息,做到劳逸结合,以确保有充足的睡眠时间,同时也防止了长时间用眼,可以阻止视力继续变差。

三、要适当的参加体育运动。

适当参加体育运动,可以加快眼球周围的血液循环速度,从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时,视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动,可防止视力继续变差。

四、要注意饮食,营养均衡。

日常膳食虽说每天以谷类食物为主,还是要补充蔬菜和水果,做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。

五、及时的补充视力营养素,增强眼睛的抗疲劳能力,降低近视度数。

这是最重要,也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,孩子的近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。
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