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近视眼镜要不要一直戴?央视实验告诉你!
近视眼镜有没有必要从起床一直戴到睡觉前?
眼科医生回答:没必要!平时近距离阅读或看手机时应该适时摘掉眼镜,让眼睛放松一下,对眼睛更好!
受访的首都医科大学附属北京朝阳医院眼科副主任陶勇是这样说的:
我们能看清楚近视和远处,需要眼睛睫状肌的收缩和舒张来完成,近视族在看近处的时候,不戴眼镜眼睛会更加放松,所以适时摘下眼镜能缓解眼疲劳。
央视还做了一个实验,结果更是令人大吃一惊!
近视525度的小陈和近视900度的小王,两个人戴着眼镜,用手机看1小时电影,才过了半小时,两人就开始频繁眨眼、揉眼,出现视疲劳的征兆,1小时过去后再次验光,小陈度数比之前增长了75度,而小王增长了50度。
陶勇医师解释,近视分真性和假性,两人实际上是一种假性度数的增加,只要闭眼休息一个晚上,又会回到原来的度数,但如果长期这样看手机的话,度数就会自然而然地增长,这时候就变成真性近视了。
3天后小陈和小王又回来做了对比实验,不戴眼镜,用手机看了1小时电影,度数竟然没有发生变化。
这个实验提醒我们:如果戴着眼镜去看近处的东西,眼睛的近视在短时间内是会增加的,所以看手机或是近距离阅读,眼科医生建议摘掉眼镜看,这样可以帮助缓解视疲劳。
近视眼镜有没有必要从起床一直戴到睡觉前?
眼科医生回答:没必要!平时近距离阅读或看手机时应该适时摘掉眼镜,让眼睛放松一下,对眼睛更好!
受访的首都医科大学附属北京朝阳医院眼科副主任陶勇是这样说的:
我们能看清楚近视和远处,需要眼睛睫状肌的收缩和舒张来完成,近视族在看近处的时候,不戴眼镜眼睛会更加放松,所以适时摘下眼镜能缓解眼疲劳。
央视还做了一个实验,结果更是令人大吃一惊!
近视525度的小陈和近视900度的小王,两个人戴着眼镜,用手机看1小时电影,才过了半小时,两人就开始频繁眨眼、揉眼,出现视疲劳的征兆,1小时过去后再次验光,小陈度数比之前增长了75度,而小王增长了50度。
陶勇医师解释,近视分真性和假性,两人实际上是一种假性度数的增加,只要闭眼休息一个晚上,又会回到原来的度数,但如果长期这样看手机的话,度数就会自然而然地增长,这时候就变成真性近视了。
3天后小陈和小王又回来做了对比实验,不戴眼镜,用手机看了1小时电影,度数竟然没有发生变化。
这个实验提醒我们:如果戴着眼镜去看近处的东西,眼睛的近视在短时间内是会增加的,所以看手机或是近距离阅读,眼科医生建议摘掉眼镜看,这样可以帮助缓解视疲劳。
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