Question

我晚上经常睡不着觉，经常做梦！跟清醒着也是的！午睡也是一样！我才二十一岁！还是男的！我是不是得了...

我晚上经常睡不着觉，经常做梦！跟清醒着也是的！午睡也是一样！我才二十一岁！还是男的！我是不是得了什么病啊……

Answer 1

一方面可能是因为你的生活作息时间不规律，还有就是平时压力太大，可能你自己不会觉得有压力，但比如说你经常看到别人在做一件事，而你觉得你也有必要去做，只是你都下不了决心去做，因此常常处于一种无形的压力中。你可以抽出时间来去做点事，让自己累点，就不会乱想事情，或者去做点让自己觉得有意义的事。

Answer 2

有可能是肾虚，中医学里面谈到 精 气 神 不和谐！可以去看看

Answer 3

是因为太闲了没事干胡思乱想

Answer 4

没什么的，可能是生活规律打乱后。注意自我调节