女孩子说这几天我都感觉我失眠了醒来了就睡不着回怎样的话才好呢 关心的话?
14个回答
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你应该告诉他,让他不管干什么事情不用往心里去,心里想开点,睡眠自然会好的。
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那你晚上睡觉的时候不要喝茶,尽量早点睡觉,不要熬夜,这样身体才会好。
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如果失眠的话,那么就早点休息,多锻炼锻炼身体,这样对失眠也有好处
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女孩子失眠了,可能心里有事情,有喜欢的人了,所以失眠。
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失眠是每一个人都会有的事情,只要没有压力就可以的
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