每天坚持双腿倒立贴墙一会有什么好处?

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Iris593呀
2018-01-17
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腿型会有所改善,而且会瘦一些,但是要坚持哦,至少30分钟。希望我的回答能够对你有所帮助,祝你生活愉快,万事胜意。
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喵喵小手工
2018-01-19 · TA获得超过488个赞
知道答主
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这个动作我坚持了一年 好像可以给腿部塑形 腿型会有所改善,而且会瘦一些,但是要坚持哦,至少30分钟。 如果你是要瘦腿的话还是要运动啦
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孙溪北ec
2018-01-19
知道答主
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一会会我不知道,我只知道贴着睡着了之后醒来,腿会麻,很麻,不仅麻还很冷。
其他就没发现有什么了,可能我不够坚持吧,以前贴了一个多学期,腿还是一样的粗,否则我会不放照片吗
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