Question

怎样才能打好篮球?

本人今年19岁，大一。前段时间和几个兄弟打篮球突然就爱上了。初中开始我就开始接触篮球不过从来都没有用心打过，投篮也投不准，运球也不太好。现在想好好练练了可是又不知道从何练起。本人身体素质很好，球类也比较有天赋。希望大佬们教教我。

Answer 1

要做的是先练好身体素质和中投，这两项都是篮球的根本，身体素质从跑开始，坚持每天跑步四百米，锻炼的是你的速度和耐力，其次就是小腿沙包跑（沙包可以自制），锻炼的是你的弹跳，然后要多摸球，你可以尝试跟球睡觉，培养手感，然后是投篮，多投固然重要，姿势更需要掌握，投球姿势要练好（参考张卫平的教材）

Answer 2

1、作为一个初学者，首先要了解的是篮球的基本规则和令自己对篮球产生浓厚的兴趣，因为想要有好的球技，需要把基础打牢固和不断激发自己学习更多。

2、平时要多练习运球，因为球都没运好，在球场上根本无法行动自如，而且，运不好球的人球感也不会好。

3、练好运球后，要学习传球和投篮，一般，传球时身体重心要低，所投的弧度要弯，球飞的速度不能太快，总而言之，控制力度很重要。投篮则需要练习三步上篮和在3分线内外投篮。

Answer 3

打篮球最基本的就是运气，首先学会运球~然后才是投射~射球的话要从近到远开始练习，投多了就自然准了，但是投篮标准1定要学好

Answer 4

运球是一定要先学会基本功，把球控住控稳就好了，
然后就是投篮，定点投，接球投篮或者干拔投篮也要，要固定自己的投篮姿势
传球则是多看比赛和多打比赛，培养配合和传球意识
防守也要多看多练
之后就看你擅长哪方面技能，就加强哪方面技能的训练，比如是控球指挥还是得分还是内线

Answer 5

首先，你的心态要放平。个子不高没事，自然就好。
打篮球是一种娱乐。
想要打好要求基本功扎实，，一点一点来，你是喜欢街头篮球，还是普通的，街头篮球有HIP-HOP最好。有节奏感。篮球要求你的身体有很好的协调性，所以要求基本好