Question

血糖高能吃什么水果？

血糖高能吃什么水果

Answer 1

低GI 一类水果！
像猕猴桃、柚子，还有圣女果都可以吃。总之升糖没那么快的，都可以吃。前提是，你的血糖保持在一个比较稳定的状态。还有就是一天不要轻易超量，最好不超过250g。