Question

冬季水果中橘子和橙子哪个维C丰富，常吃对身体好？

Answer 1

据我的了解，冬天水果中橘子的维c更丰富。是吃橘子不能多吃，因为橘子吃多了的话容易上火。再者就是橘子的话物美价廉，同等价位的橙子可以买到高于它三倍的橘子。

Answer 2

橙子。
其实橘子和橙子维C含量差不多，营养价值都不错，常吃对身体好。
不过橘子有早熟的品种，秋季就成熟了，到了冬季就不如橙子新鲜了。新鲜的水果当然比收藏了一段时间的水果好了。

Answer 3

其实二者的Vc含量都很高，具体哪个丰富，可以凭口感来确认。
橙子的口感更酸一点，表示其Vc含量更丰富，维生素c是人体所必须的，可以促进钙的吸收，尤其是儿童阶段，常吃橙子可以帮助其骨骼发育。

Answer 4

冬季应该吃橙子的维c比较丰富，因为橙子的话比较甜，而且营养成分也是比较高，所以常吃对身体好吧。

Answer 5

冬季的时候吃橙子，其实更能补充维生素C。而且平时多吃橙子，也比吃橘子好。虽然两种物质本属一类，但却因为营养成分和口感不同，分出来两种不同的水果。