拉不出大便怎么办?

我最近排便的时候好恼火啊,排便很困难啊,好难受啊,该怎么办?... 我最近排便的时候好恼火啊,排便很困难啊,好难受啊,该怎么办? 展开
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重庆奥林医院3
2012-05-31 · TA获得超过631个赞
知道小有建树答主
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你好!我院专家指出,一般情况下拉不出大便是属于便秘的现象。
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。
专家温馨提示:饮食习惯不良或过分偏食者,应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
小小萤火虫02
2012-05-31
知道答主
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买一把香蕉回来连续吃几个。香蕉是润肠子的很有效。
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8yongsheng
2012-05-31
知道答主
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上药店拿开塞露叉屁里别个几分钟就能拉了!
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1298078366
2012-05-31
知道答主
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用开塞露 很灵的
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楚玉健康坊
2020-09-28 · TA获得超过5.1万个赞
知道小有建树答主
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人一旦上了年纪, 胃肠道分泌的消化液减少, 推动废物排出肝门的“力气”也越来越小, 这时大便就会堆积在肛门处出不来, 形成我们所说的便秘。 那么我们要如何缓解便秘呢?

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