Question

喝柠檬水有减肥作用吗

Answer 1

喝柠檬水真的能够减肥吗？

Answer 2

您好，无作用。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。

Answer 3

有减肥作用，而且还排毒。喝柠檬水有好处。

Answer 4

有还能美白，多补水，坚持喝就会有效果，里面含大量的维生素c,这种维生素能够让人美白，而且没有副作用，

Answer 5

你好，柠檬中含有丰富的维生素c，但是柠檬中口感偏酸，早上空腹喝会引起胃酸过多，不利于身体健康，减肥不能单靠吃一种食物来达到，需要健康饮食，健康运动，是一个长期的过程。