Question

是纯净水好还是矿泉水好?

口渴，在商店应该要矿泉水还是纯净水呢？

Answer 1

喝水的目的就是补充水分，但纯净水和矿泉水在制作工艺和物质成分有所不同，纯净水则是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，经过复杂深层的净化程序得到的无菌的纯净的安全饮用水。矿泉水是从地下深处自然涌出的或经钻井采集的水。很多人说矿泉水含有丰富矿物质，但水中的矿物质成分很难被人体吸收；人体每天需要的钙推荐摄入量为 800 mg ，而市面上常见的矿泉水中，钙含量通常只有 4～10 mg/L。如果要靠喝水补钙，人每天得喝下 80～200 L 水。况且，过多饮用人工矿物质的水，如果其中的镁、钾离子过多，会造成人体中钙的流失；而水在人体中的主要功能是参与新陈代谢，输送养份，排出废物。反而纯净水可以将养分快速送到体内各器官，迅速将体内有毒、有害物质带出体外，可以促进身体的新陈代谢。

Answer 2

纯净水和矿泉水是有区别的，但纯净水不宜长期喝，矿泉水可以。
1、水源不同

从水源_上来说，纯净水可以是自来水、江河水等，没有限制，而矿泉水的水源必须是地下深处自然涌出的泉水或者采集而出的未受污染的地下矿水。

2、成分不同

从名字就能看出来，纯净水是不含任何物质的水，不含任何杂质,也不含营养物质，而矿泉水则含有很多对人体有益的微量元素。

3、生产方法不同

一般纯净水是蒸馏、反渗透等得到，而矿泉水则是在地下内部循环形成。

4、饮用方法不同

纯净水可以加热饮用也可以直接饮用，而矿泉水建议直接饮用，加热会使营养物质不能被人体吸收。

Answer 3

一般是矿泉水,因为矿泉水里含有人体所需的微量元素,而纯净水就没有,纯净水同我们现在的直饮水没有什么区别!

Answer 4

质量可靠的矿泉水好
一般也买不到物美价廉，放心可靠的矿泉水，所以我还是喝纯净水，至少能简单的查出来是不是真的纯净水：1口感，2电阻率

Answer 5

喝矿泉水好啊！里面矿物质多！但是水里的营养只能吸收了很少！
所以自来水也不错！
那么用净水处理器的话先用过滤器再用软水机，然后用末端净水处理器直接喝就行了！