放屁臭是什么原因?怎样解决?

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匿名用户

2019-12-16
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主要原因还是消化系统有问题,问题的原因可能是消化系统本身不好,或者吃的食物有问题,比如太油腻,不好消化到的食物吃的太多,青菜吃得少。

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放屁是一种正常的生理行为,每个人一天正常需要放10-14次左右的屁,通过屁排出肠胃内多余的空气。1-2次放臭屁是属于正常的,通常是由食物吃多了,导致食物在肠胃滞留一段时间引起的臭屁,或者放屁的时候伴随着大便一起排出,所以显得很臭。可以通过适当的减少食量解决这个问题。如果经常放臭屁需要注意,有可能是因为肠胃引起的不适导致的,例如肠胃感染细菌导致的、消化道出血导致的、肠炎以及肠癌导致的。如果经常放臭屁,建议马上到医院,在医生的指导下进行详细的检查,确认病因。
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huacailin
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2019-12-16 · 说的都是干货,快来关注
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屁的产生来自三个途径:(1)吞咽食物时,空气随之进入消化道;(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。
人每天约有7~10升气体进入肠子,但大部分被肠壁的血管所吸收,从肠道排出的大约有0.5升
屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。

屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
高蛋白饮食,在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道),所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品),放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了,虽也放屁,但并不太臭,因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多,且经常有臭味,则说明蛋白质饮食吃得过多了,肠胃负担太重了,应减少或立即改为素食,以防止发生肠胃疾病。
★调理肠胃
一、新鲜藕1000×1500克洗净,开水烫后捣碎取汁。用开水冲服,每天2次服完;或用去节鲜藕500克、生姜50克,洗净剁碎,用消毒纱布绞取汁液,用开水冲服。 二、粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸1~2个开后即可,早晚服用。 三、鲜土豆100克,生姜10克,榨汁,加鲜桔子汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升。 四、玉米芯750克,黄柏6克,干姜6克,共研细末,每日3次,每次3克,温开水送服。 五、绿茶、干姜丝各3克,沸水冲泡,加盖焖30分钟,代茶频饮。 六、白扁豆60克,略炒研粉,藿香叶60克,晒干为末,混合为散。每次10克,每日4~5次,姜汤送下。 七、车前子30克,纱布包,加水500毫升,煎余300毫升,去渣,加粳米稀饭汤,分2次温服。
要调理肠胃,可在每日早餐前及晚上空腹时,吃一条「浸醋香蕉」,另外亦可将一茶匙的「香蕉醋」加水饮用,味道不只更富果香,而且对防止便秘及胆固醇过高等问题亦非常有效,不妨试试
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萌尕锋
2019-12-15
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响屁不臭,臭屁不响。其实我们人体的肠道中有三种细菌存在,微生物会对我们的营养物质进行摄取,其中益生菌就是好的肠道菌落,还有就是不好的菌落,最后就是出于两者之间的中性菌落,你放臭屁多数是坏的菌落很多,分解物质产生很多硫化物和氨化物等,然后中性菌落看哪人多就去哪的,就造成坏的菌落就有更多,它是提醒你要注意身体,不然很容易有肠道疾病的问题
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诚信做人用心作答

2019-12-15 · TA获得超过8495个赞
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放臭屁的原因好多是因为饮食太过于蛋白质太贵多了,所以吃饭的时候要荤素搭配,多吃一些青菜水果。
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