为什么戒烟那么难?
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尼古丁上瘾,相当于半个吸毒,很难忌。
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控制不了意念,和减肥一样难。
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大家都知道抽烟是对身体健康有害,就是戒不掉,我覚得主要是思想没有下决心,
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这说明意知不够坚强,所以戒不了。
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吸烟如同吸毒一般你想后戒掉烟,叼靠你的自己发自内心的决定建言要按照自己来完成。
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