怕痒是怎样的一种体验?
怕痒就是别人一触碰到自己,自己就神经高度紧张,起一身的鸡皮疙瘩,自我防范意识强烈,还很怕别人触碰身上痒的地方。
一般来说,人有两种痒的感觉,一种是类似于小虫子一样的东西在皮肤上轻轻爬行的痒感,这种痒是轻轻的,就像是拿羽毛扫过皮肤的感觉,会让人有一种苦闷的痒感。
而另一种情况是由于外界在身体的某一部位强烈抓挠而产生的,比如咯吱腋窝和脚心产生的痒感,这种触碰力气更大,却能让人笑出声来。
有次上课,后桌同学左右戳了一下我的腰,我像蛇精病一样蹿了起来狂笑不止,所以说特别怕痒的人有时候在别人眼里可能就像神经病一样。
痒是一种防御机制。从进化论的观点来看,在远古时代,为了抵御外部环境的刺激,人体必须保持一种敏感状态,即使是轻微的痒也要能感觉到。有观点认为,具有非常良好的痒反射的人成为大自然最好的幸存者,而对痒没有反应的人逐渐被淘汰了。因此长期下来,就成了人的一种反应。
而现代研究发现,人的皮肤上广泛分布着痒觉感受器,而每个人的神经末梢对外界刺激的反应相差也很大,所以有些人特别怕痒。此外人体腋下、脚心等地方神经末梢较其他部位更加丰富,因此对外界的刺激更加敏感,所以当挠脚心、咯吱窝就会觉得痒得不行。
然而挠痒痒是无害的接触,当我们意识到时,身体的警报解除,产生轻松的心理状态,往往可以通过笑或积极的躲避来抵御。
当人体曾经被羽毛扫过,或者被挠过脚心,知道这种感觉太痒了,从心理上就会有所警觉,对即将到来的刺激就会更为敏感,所以光是想想就很想笑了。但是,自己咯吱自己时却不会觉得那么痒,因为大脑能够意识到这是“自发行为”,所以即使敏感地带多的人也不会痒到要笑出来。