得了中耳炎日常要注意些什么?
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得了中耳炎,平时日常生活中要注意禁辛辣食物。辛辣食物如果摄入体内会加剧中耳炎的复发症状,因此生活中应当多吃清淡食品。
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平常生活中应注意防止受凉和感冒,防止进水等
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不要掏耳朵,洗澡或者洗头的时候要避免水进入耳朵里,不要戴耳机听歌,注意用耳卫生,要按时用药。
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饮食宜清淡,多吃些富含维生素B的食物
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尽量不要喝酒,不要抽烟。不能吃辛辣,香9料等刺激性强者的食物。尽量不要感冒,而且避免耳朵进水。饮食要清淡,不吃海鲜等鱼腥食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。注意休息和定期检查。
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