一起来学习下,感冒后出现头晕头痛的症状,按摩哪些穴位很有效?
大家平时感冒了是一件很痛苦的事情,毕竟说不上像发烧那么严重也让人头昏眼花的,很难受。尤其是感冒时头疼头昏是最让人感觉难受的。如果想通过按穴位来缓解感冒时头疼头昏的症状,有这几个穴位可以尝试一下。
①天柱穴
天柱穴的穴位很容易就可以找到。就是脖子后面会有一块凸起来的肌肉,稍微一使劲就可以感受到肌肉的分界线。天柱穴就在肌肉和头骨中间凹下去,挨着后发际线的地方。感觉头疼不适的时候多按压按摩一下天柱穴会有一些好转。天柱穴本身就有使人缓解疲劳、清神提脑的作用,所以会有一些效果。
②合谷穴
合谷穴大家肯定都不陌生,就是人们常说的虎口。尤其是上了年纪的人,平时总是喜欢捏虎口,俗称就是“拿虎口”。常按这个穴位也是可以起到使人清神提脑的感觉,而且不仅是感冒时的头疼,其他原因引起的头疼也可以得到一些缓解。这个穴位就是拇指和和食指中间的肌肉最厚实的地方,很容易找到。
③印堂穴
印堂穴其实大家也都不陌生。小时候发烧头疼的时候大人们都会给我们“刮眉毛”,其实和印堂穴是一回事儿。就是大拇指按在太阳穴上,用食指指关节处由印堂穴开始,沿着眉毛刮。稍微用力一些也不用太用力,起到使人清神提脑的作用就好了。
以上三个穴位都是比较方便和容易操作的,当然还有很多其他穴位对缓解感冒时的头疼头昏也很有效。