为什么头皮屑会越洗越多？
头皮屑是一件恼人的事，说到它，每个人都很厌恶。明明刚刚洗完头发，当去抓头发的时候，手上却满是头皮屑，只好无奈地唱道，“你发如雪……”唉，该拿它怎么办？
事实上，每个人每天都会产生头皮屑，因为当我们的头皮产生新陈代谢时，表皮的角质层会老化并脱落。然而，正常的自然脱屑通常以小于0.02毫米的小颗粒脱落，这几乎是人眼看不见的，不会影响人们的正常生活和工作。
许多人认为头皮屑是由不健康的身体造成的，但实际上并不完全是。影响头皮屑的主要原因如下:
1.皮肤病
一种叫做芽孢杆菌的真菌会导致头皮皲裂。它们寄生在我们的头皮上，当头皮抵抗力不够时，就会大量分裂，导致头皮屑。当然，这种真菌不会对我们的身体构成太大威胁。它们属于“温和”细菌。
2.细胞脱落
马拉色菌会在头皮表皮大量繁殖。当它们达到一定的数量时，就会像白色固体一样脱落。还有一种可能性是，当我们的头皮细胞不能正常工作时，头皮毒素就不能排出体外，使得“头皮屑”越来越多。
3.异常油脂分泌
这将导致头皮屑(通常会脱落)粘在一起，导致头皮屑很小但很多，还会使我们的头皮发痒。原因有很多，可能是洗发水不干净，或者饮食太油腻，或者也可能是青春期油脂分泌异常所致。
4.劣质洗发水
许多人都有过这样的经历，即使他们当天晚上洗了头，第二天也会发痒并有头皮屑。这是因为一些酒店使用的劣质洗发水混合的化学物质会严重去除头皮的油脂。
头发上可见的头皮屑表明头皮的生态环境已经被破坏，不再是普通洗发水能够处理的问题。如果处理不当，会导致更严重的皮肤病。
虽然纯洗发水不能去除头皮屑，但这并不意味着洗发水是不必要的。如何治疗头皮屑？俗话说，从生活习惯出发，注意饮食，保持愉快的心情，配合药物治疗，弥补不足，需要控制起来。
对于头皮屑，健康的饮食非常重要。推荐大家应多吃含有维生素的食物、碱性食物以及谷类食物，多吃可以有效去除头皮屑。
⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
生理性头皮屑
⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
头皮屑发生的原因
⊙皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
⊙头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
其它原因如下：
1.洗发精没冲净。
2.使用脱脂力过强的不良洗发精。
3.头皮上的皮脂过多。
4.饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5.自律神经容易紧张。
6.睡眠不足、疲劳。
7.胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
8.使用不良美发用品。
9.内分泌不正常因素。
10.季节转换。
治疗方法：
1.多吃点含有植物性蛋白质食物，或含维他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。
2.选用硫矿质治疗性的药质或洗发精(含ZP成份)，或吃维他命B2、B6等营养。
3.做头部按摩，并用红外线照射以促进血液循环。
4.油性发质者，勤洗并保持头皮干净，并使用鬃毛刷。
5.严重者需经医生治疗或指示服药。
头皮屑是需要长时间的治疗及预防，所以必须有耐心!!一般市面上针对头皮屑治疗的洗发精，是有疗效的，但不适合长期的使用，若长期使用可能带来反效果。若真要治疗头皮屑，最重要的还是日常生活的饮食及卫生观念要有所改变，才能彻底消灭头皮屑。
3个去屑止痒良方
1：用温啤酒将头皮淋湿，15分钟后用清水冲洗，然后再用普通洗发膏洗净。
2：用元葱汁洗发：元葱捣汁，用沙布蘸着轻擦头皮，一昼夜后再洗头．
3：用陈醋200毫升加温水300毫升，洗搓后用清水洗干净，既能止痒，又可以治头屑过多
