Question

吃什么东西会长高

Answer 1

想要拥有迷人的身高我来告诉你

Answer 2

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中＂胺基酸＂的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯

Answer 3

想要长高有三个条件，运+动，睡眠，饮食，你做好这三个。长高不在话下，强烈建议多打篮球！至于睡前，那你可以多拉伸，拉开的骨骼睡觉更有利于长的，我之前身高不高被同班的同学笑.之后真的好伤心.也好喜欢打篮球.决定为了长高.就算付出再多我也不怕.再苦再累也要坚持后来在王老师的帮助通过拉伸骨骼长高了5厘米，我把老师的违心写这k2，，，三个5，，，一个2，还有88

Answer 4

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，比如31种营养 ，主要成份就是赖氨酸，对长个有很好的作用。

Answer 5

牛奶可以的