
新手如何学习打篮球?
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打篮球是需要科学训练的。瞎投一上午,不如科学训练半小时。
建议:
每天练习运球半小时,具体训练方法可以上网上找点训练视频,要持之以恒训练球感。
每天练习一定数量的投篮,注意姿势很重要,对命中率有很大影响,
找人打场,在场上的心理素质与实战对抗会让你进步更快,明白学习的基本功该怎么实用。
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