乳房一大一小咋办
病情分析：你好，您这个年龄还是不用担心，一般都是生理性的。多吃富含维生素E和B的食物如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房健美。经常按摩乳房可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。病情分析：我到现在也是一大一小，主要原因是宝宝只吃大的那边，小的那边根本也不吃呀！我儿子已经大了，吃习惯了大的一边。亲家宝宝还小，平时让宝宝多吸小的那边。我听妈妈说宝宝经常吸奶才会多，奶越多不就越大了么。女性的乳房一般都是在10岁左右的时候开始发育的，但是有些女生的乳房会有这样的一种状况，就是有一侧的早于另外一侧的发育，这样看起来就会是一边大，一边小了。那为什么会这样呢？
乳房的发育之所以会一边大一边小，是因为其中一侧的乳房对体内雌激素、孕激素产生比较敏感性的反应。接着随着身体的发育逐渐成熟，两边乳房慢慢发展趋向就会一致了，但是等到发育成熟之后乳房就很难完全一致，因此会出现两边大小不一致的状况，但是也不用担心，单从外观上是不容易发现的。在日常生活中要养成一些良好习惯，才能促使乳房发育达到均衡美。要注意睡眠的姿势侧卧睡觉的时候不要永远保持只侧一边，如果只侧一边的话，乳房会因为经常受到自身重量所压迫从而造成发育不对称了。如果你的乳房已经出现了不对称状况那也不要着急，睡觉的时候多侧向那边比较小的就好了。但是也不要说每晚都是偏向小的那边睡，这样很容易引起自身的肌肉紧张疼痛的。
适当进行运动怎样运动呢？先准备一根绳子，先将绳子拴在柱子上，接着就用小乳房一侧的那只手来拉扯绳子，使得乳房随之被“拉大”。每天坚持做这个运动15分钟，长期坚持才有效果哦！或者是找一本比较重的书，比如字典之类的，然后还是用小乳房那一侧的手拿着书，向前向外以及进行左右的伸展，这样达到一种扩展胸部肌肉的效果
进行乳房按摩乳房按摩怎么做呢？先用左手托起右侧的乳房，然后右手的食指、中指、还有无名指要并拢。然后从乳房的基部用这三根指头向乳头做起这个旋转的轻揉，要先从胸骨处的乳房开始向外侧移动来进行按摩，这样往返进行20次。然后用同样方法来按摩左侧乳房即可。小编提醒：如果以前的乳房大小是一致的，但是发育成熟的后期才出现了改变，出现了一大一小，或者是有一侧的乳房皮肤出现了凹陷，一侧的乳头回缩等症状。同时还伴有疼痛、
按摩前准备：修剪指甲，用热水洗干净手，并取下手上的所有首饰。
按摩方法：先揉按乳根穴，再揉按膻中穴，最后揉按天溪穴。每个穴位按摩2分钟，胸部偏小的一侧多按摩乳根穴和天溪穴几分钟。
按摩后保健：闭目休息，同时注意保暖。
1、正确穿戴内衣
别穿肩带太细、会带给自己紧绷感的文胸。一个合适的内衣，穿上之后并不会有压迫感。
2、补充营养素
每天坚持口服波立挺营养素，能疏通乳房、补充营养素、激活乳房二次发育，从而有所改善。
3、改变睡觉姿势
至少不要长期使用同种姿势，除了别趴着睡，其他姿势随意更换。
4、矫正不良体态
含胸、驼背在一定程度上也会引起大小胸。所以有必要矫正自己的体态，可以通过运动锻炼来改变。
