Question

自己耐力不好，怎样才能持续稳定的努力工作？

Answer 1

提高自己的责任心，在工作中多激励自己。多多鼓励自己，用积极的心态来迎接各种挑战，给自己的工作赋予一定的使命感。不要逃避工作中出现的任何问题和难题，要有攻坚克难和不断进取的精神来战胜困难和战胜自我。

不断学习，完善和提高自己的技能和技术，或丰富自己的生活情趣，严谨扎实戒骄戒躁。不要急功近利和急于寻求回报，不要去计算付出与得到的比值，不要过于在乎结果，而是要享受工作的过程和工作结果达成后的乐趣。

通过不断改善工掘汪作环境，来保持轻松愉悦的心情。给自己办公桌上放个小绿植，给自己泡杯茶。或者，不断给自己购买奖励，在实现工作目标后，自己开心的情况下及时的奖励自己。

通过合理运动，不断增强体质，提高抗病能力，以保持强健体魄，提高自身活力。多去健身房锻炼，每天运动完，洗完澡，你会发现自己一身轻。侍段合理膳食加强营养，为身体提高足够的养分和养料，判谈仔配合合理运动，为身体储备体能和体力。当然美食肯定是不能辜负了呀，哈哈哈哈。

不是因为加班，就尽量不要熬夜，保持充足睡眠，以满足身体的需求。闲暇时可以多出门走走，散散心。如果脑力劳动比较繁重，可以适当服用一些健脑益智的保健品，或者吃一点核桃，多吃些水果酸奶。每天给自己做做好吃的菜来犒劳自己。

Answer 2

耐力是档袜修液大养，也是自我磨练的经闹蠢竖历！把自己性格中的棱棱角角磨平了，耐力自然也就提升了！但这是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就！

Answer 3

想想父母，自己的责任，理想思路经常跳槽的弊端，你就不会朝三暮四了

Answer 4

想想自己家里有矿吗？父母有钱吗？长得好看吗？运气好吗？有什么过人之处侍孙宏吗？另外凯汪多上上淘宝。刷一刷自己喜欢的东西，就有了赚钱的动力啦老册。

Answer 5

努力把自己培养成一个冷漠的人。