快要体育中考了，但是现在一想到要跑800米和开始老师说跑的时候 内心有就会有一种紧张感。怎么样才能
快要体育中考了，但是现在一想到要跑800米和开始老师说跑的时候内心有就会有一种紧张感。怎么样才能消除这种感觉。求解答...
快要体育中考了，但是现在一想到要跑800米和开始老师说跑的时候 内心有就会有一种紧张感。怎么样才能消除这种感觉。求解答
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跑前上厕所 这是个好办法 你可以试试
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每天跑1000米
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多和朋友交流
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好吧
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我也是。放轻松吧。一起加油！
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