Question

失眠可以中药治疗好吗？

Answer 1

食醋

劳累难眠时，取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。

小麦

小麦性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4碗，煎至1碗，早晚服用。

桑椹

桑椹性味甘寒，有养血滋阴之功。失眠者可取桑椹100克，加水适量煎汤内服，每日1剂，疗程不限。也可服用桑椹膏，每次1汤匙，一日2~3次，用温水或黄酒送服。

Answer 2

首先要找到失眠的原因，为什么会失眠。如果是心事，就应该把它放下，因为根本就没有过不去的砍，时间也会证实一切。如果是心理负担压抑导致的神经衰弱失眠，那就要从生活中好好调理。要养成良好的生活习惯，早睡早起，每晚睡前用热水泡泡脚。如果还不理想，可以按说阴囗服谷维素片，配搭相关的中药效果更佳。

Answer 3